Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pomysł na szybkie i smakowite danie wegetariańskie.
Patelnia z przykrywką, garnek do gotowania kaszy, garnek na papryki, szklanka, nóż, deska
Nieskomplikowany torcik, jest prosty, dość szybki w wykonaniu (nie licząc cza...
Odsłon: 19
Seler często pomijany jest w diecie, a ma on w sobie dużo wapnia i potasu, za...
Odsłon: 15
Przepis dnia
Pyszna surówka z białej kapusty, ogórków kiszonych i gruntowych, czerwonej ce...
Odsłon: 21650
Pomysł na letni obiad do przygotowania w kilka minut. Ziemniaczki, śmietanka...
Odsłon: 80
Nieskomplikowany torcik, jest prosty, dość szybki w wykonaniu (nie licząc cza...
Odsłon: 19
Seler często pomijany jest w diecie, a ma on w sobie dużo wapnia i potasu, za...
Odsłon: 15
Przepis dnia
Pyszna surówka z białej kapusty, ogórków kiszonych i gruntowych, czerwonej ce...
Odsłon: 21650
Pomysł na letni obiad do przygotowania w kilka minut. Ziemniaczki, śmietanka...
Odsłon: 80
Składniki
Pokrój cebulę w kostkę i upróż ją pod przykryciem na patelni. Pod koniec dodaj czosnek suszony i cząber. W tym samym czasie dodaj do 3 szklanek wrzącej wody 1,5 szklanki kaszy jęczmiennej i gotuj w garnuszku pod przykryciem 15 minut.
W misce wymieszaj składniki nadzienia: ugotowaną kaszę, upróżoną cebulę, pokrojone w kostkę pomidory, pokrojoną w kostkę fetę, 3 łyżki majonezu, pieprz.
Odetnij górne części papryk, zetnij gniazda nasienne i oczyść środki z nasion.
Przygotuj garnek, w którym zmieszczą się papryki na stojąco. Nadziewaj papryki gotowym nadzieniem.
Przykryj papryki ich czapeczkami, postaw garnek na kuchence, nalej litr wrzącej wody. Dodaj koncentrat pomidorowy i łyżkę suszonych warzyw (przyprawy do zupy).
Duś papryki do miękkości na pod przykryciem około 20 minut. Pod koniec dodaj 3 łyżki jogurtu.
Wykładaj papryki na miseczki, dodaj sosu, w którym się gotowały i gotowe! Smacznego!