Smaker
Sezon na bób

Pasta putanesca

15.01.2018 Odsłon: 815
5.0 (22 oceny)
Pasta putanesca
30 min
1-2 os.
fafiatko
fafiatko

szybkie i przepyszne i zdrowe danie

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (8)

Ostatnio komentowane przepisy

Sernik z rodzynkami
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Sernik z rodzynkami

Ciasta Sernik z rodzynkami

Polecam.

Odsłon: 91

30 min
4
Zupa kurkowa z łososiem
smaker
smaker
Zupy

Zupa kurkowa z łososiem

Zupy Zupa kurkowa z łososiem

Zupa kurkowa z łososiem to wyjątkowo aromatyczne i kremowe danie, które ideal...

Odsłon: 431

60 min
2
Groszek konserwowy w bułce tartej
maddalena
maddalena
Dodatki

Groszek konserwowy w bułce tartej

Dodatki Groszek konserwowy w bułce tartej

Pyszny groszek konserwowy smażony w maśle i bułce tartej. Smaczny dodatek do...

Odsłon: 385

15 min
4
Surówka z kalarepki
maddalena
maddalena
Sałatki

Surówka z kalarepki

Sałatki Surówka z kalarepki

Lekka i delikatna surówka z kalarepki z dodatkiem koperku. Świetny pomysł na...

Odsłon: 152

15 min
1
Sałatka z truskawkami i granatem.
Maudie
Maudie
Sałatki

Sałatka z truskawkami i granatem.

Sałatki Sałatka z truskawkami i granatem.

Orzeźwiająca,chrupiąca sałatka z dodatkiem mozzarelli.

Odsłon: 472

15 min
15
Koktajl truskawkowy z chlorellą.
Maudie
Maudie
Napoje

Koktajl truskawkowy z chlorellą.

Napoje Koktajl truskawkowy z chlorellą.

Chlorella ma właściwości detoksykujące, wspiera odporność,reguluje metabolizm...

Odsłon: 141

15 min
13
Dania główne
Pasta putanesca
Pasta putanesca
Autor:
fafiatko
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • makaron soba gryczany 50g na osobę
  • Czosnek 2 duże ząbki
  • sardele 4-6 filecików (anchovies)
  • Kapary 10 sztuk
  • Oliwa z oliwek do smażenia
  • 3 obrane pociete pomidory lub z puszki
  • parmezan kilka wiorkow
  • Bazylia świeża kilka listków
  • papryczka chili
  • sól do gotowania makaronu
Sposób przygotowania:
1

Na oliwie na bardzo małym ogniu podsmażam czosnek z pocięta w plasterki papryczka chili jak tylko czosnek będzie miał oznaki przyrumienienia dodaję pomidory w dowolnej postaci, w zależności od sezonu. jak pomidory się przesmażą do dodaje podzielone na mniejsze cząstki sardele i kapary, dosłownie mieszam parę razy i sos jest gotowy. Nie dodaje soli, chyba ze ktos lubi, bo sardele i kapary sa mocno słone. Sos wykładam na ugotowany i osuszony makaron- nie przelewam go woda, a makaron sam wyschnie jeśli zostawię go na minute na sitku. Całość posypuje łupkami z parmezanu i posypuje bazylia. Smacznego smakerowicze!