Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik KETO
Sernik keto to idealny wybór dla osób, które chcą cieszyć się pysznym deserem...
Odsłon: 3697
6
Sałatki
Sałatka z trzech kolorów fasoli
Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Meksykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2097
3
Dania główne
Nóżki kurczaka w ketchupie
Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...
Odsłon: 5865
4
Dania główne
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...
Odsłon: 4974
10
Desery
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...
Odsłon: 207
2
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik KETO
Sernik keto to idealny wybór dla osób, które chcą cieszyć się pysznym deserem...
Odsłon: 3697
6
Sałatki
Sałatka z trzech kolorów fasoli
Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Meksykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2097
3
Dania główne
Nóżki kurczaka w ketchupie
Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...
Odsłon: 5865
4
Dania główne
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...
Odsłon: 4974
10
Desery
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...
Odsłon: 207
2
REKLAMA
Dania główne
Penne z tuńczykiem i oliwkami
natalka86
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- tuńczyk w sosie wlasnym, 1 puszka
- cebula, 1 duza
- oliwki zielone, 150g
- czosnek, 4 zabki
- smietanka 30%, 200 ml
- Makaron penne, 300g
- sol i pieprz
- lisc laurowy
- ziele angielskie
- rosolek warzywny, 1 sztuka
- oliwa, 2 lyzki stolowe
Sposób przygotowania:
1
Siekamy cebule na drobno ,oliwki kroimy na polowki ,obieramy czosnek i kroimy w cieniutkie paseczki (moze byc rozgnieciony praska ja wole wieksze kawalki) .
2
Na rozgrzana patelnie wlewamy oliwe i wrzucamy cebule,gdy sie juz zarumieni dodajemy czosnek i oliwki.Smazymy 3 minuty dodajemy odsaczonego tunczyka,rosolek, lisc laurowy i ziele angielskie.Smazymy na wolnym ogniu ok 10 minut po czym wlewamy smietane.Smazymy jeszcze 5 minut zeby skladniki przeszly przyprawami.Doprawiamy sola i pieprzem do smaku.Sos nie powinien byc zbyt gesty dlatego mozna dolac odrobine wody jesli zbytnio odparuje.
3
Podajemy z goracym ugotowanym makaronem. SMACZNEGO!!!