Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
4
Dania główne
Kotlety mielone wieprzowo - wołowe
Smaczne i proste w przygotowaniu kotlety mielone z mięsa wieprzowo - wołowego.
Odsłon: 161
2
Sałatki
Surówka z rzodkwią
Czasami można znaleźć bardzo apetyczne rzodkwie, są idealne do surówek.
- Grill
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Jabłka
- Przyprawy
- Czosnek
- Surówki
- Dla zdrowia
Odsłon: 99
4
4
Ostatnio komentowane przepisy
4
Dania główne
Kotlety mielone wieprzowo - wołowe
Smaczne i proste w przygotowaniu kotlety mielone z mięsa wieprzowo - wołowego.
Odsłon: 161
2
Sałatki
Surówka z rzodkwią
Czasami można znaleźć bardzo apetyczne rzodkwie, są idealne do surówek.
- Grill
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Jabłka
- Przyprawy
- Czosnek
- Surówki
- Dla zdrowia
Odsłon: 99
4
4
REKLAMA
Dania główne
Pieczona ryba z kuskusem i surówką
marthabilon
do 60 min
5-6 osób
Składniki
- 500g Ryba chuda świeża lub mrożona
- 250g Kasza
- 30g Cytryna
Surówka z kwaszonej kapusty
- 435 g Kapusta kwaszona
- 150g Cebula
- 5g Natka pietruszki, świeża lub suszona
- 40g Olej
- 10g Cukier
Sposób przygotowania:
1
1. Filet z ryby natrzyj solą, pieprzem i polej sokiem z cytryny. Następnie zawiń w folię aluminiową 2. Wstaw do rozgrzanego (200 stopni) piekarnika na 10 minut 3. Kuskus zalej wrzątkiem i odstaw na 5 minut do napęcznienia, a następnie przemieszaj widelcem 4. Upieczoną rybę podawaj z kaszą i surówką Surówka z kwaszonej kapusty 1. Pokrój kapustę oraz cebulę 2. Dodaj cukier i olej. 3. Wymieszaj i posyp natką pietruszki.