Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszna i mięsista ryba podobna do flądry i soli.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (4)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pierogi z mięsem drobiowym z rosołu
Najpopularniejsze pierogi z mięsem w kuchni polskiej, czyli mięso z rosołu, t...
Odsłon: 159
3
Dania główne
Pieczona miruna pod chrupiącą kołderką
Na piątkowy obiad. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kanapki
- Ciasta
- Chleby
- Dla zdrowia
Odsłon: 995
6
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pierogi z mięsem drobiowym z rosołu
Najpopularniejsze pierogi z mięsem w kuchni polskiej, czyli mięso z rosołu, t...
Odsłon: 159
3
Dania główne
Pieczona miruna pod chrupiącą kołderką
Na piątkowy obiad. Polecam.
- Wielkanoc
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kanapki
- Ciasta
- Chleby
- Dla zdrowia
Odsłon: 995
6
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Pieczona smuklica
fafiatko
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- smuklica 2 szt po 0,5 kg to na 4 porcje
- Oliwa z oliwek
- Czosnek 2 ząbki
- Chili w proszku
- Koperek suszony lub świeży
- Sól 1 łyżka
Sposób przygotowania:
1
Smuklice w przeciwieństwie do fląder są w łuskach- trzeba je oczyścić. Nacięte ryby lepiej przyjmują smak przypraw, skropiłam je porządnie oliwą natarłam przeciśniętym czosnkiem, posypałam solą, chili i koperkiem. Odstawiłam na godzinę. Ryby było 1 kg, piekłam ją 30 minut przykrytą kawałkiem papieru do pieczenia w 180 stopniach. Po tym czasie można rybę wyjąć i sprawdzić czy jest ścięta przy ościach.
2
:D
3
Smacznego :)