Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Dzisiaj również pierś z kurczaka, ale troszeczkę inaczej, czyli z warzywami. Bardzo dobry smak oraz zdrowe danie, bardzo polecam.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (17)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Lasagne z mięsem mielonym
Przepis na domową lasagne to idealny pomysł na domowy, smaczny obiad.
- Impreza
- Grill
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Tymianek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 1085
2
4
9
Ciasta
Tort makowy z ananasem
Szybki tort makowy przełożony kremem budyniowym i ananasem z syropu. Biszkopt...
Odsłon: 1795
8
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Lasagne z mięsem mielonym
Przepis na domową lasagne to idealny pomysł na domowy, smaczny obiad.
- Impreza
- Grill
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Pomidorowa
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Tymianek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 1085
2
4
9
Ciasta
Tort makowy z ananasem
Szybki tort makowy przełożony kremem budyniowym i ananasem z syropu. Biszkopt...
Odsłon: 1795
8
REKLAMA
Dania główne
Pierś kurczaka z warzywami
Bobby
> 60 min
1-2 osoby
Składniki
- Pierś z kurczaka 1 szt
- Kapusta pekińska połówka lub włoska kapusta
- Czerwona papryka żywa połówka
- Cebula czerwona połówka
- Zielona paryka żywa połówka
- Marchewka 1 szt
- Papryczka chili połówka
- Sól, pieprz,
- Sok z maliny, soja sos, olej
Sposób przygotowania:
1
Zaczynamy od umycia i pokrojenia piersi w kostkę lub w inny ulubiony krztałt. Następnie wkładamy do miski pokrojoną pierś posypujemy solą pieprzem oraz zalewamy sosem sojowym i dodajemy sok malinowy. Mieszamy całość i odstawiamy pod przykryciem do przeniknięcia smaków do mięsa, około 1-2h.
2
Wszystkie warzywa ścieramy na drobne paski na tarce lub w mikserze.
3
Podgrzewamy oliwę na patelni i wkładamy pokrojone warzywa. Jak warzywa zaczynają mięknąć dodajemy soja sos i mieszamy.
4
Na drugiej patelni podgrzewamy olej i dodajemy pierś z kurczaka, podsmażamy ale nie zbyt długo by pierś nie była twarda. Na talerz nakładamy pierś dodajemy smażone warzywa i jak ktoś lubi możemy dodać trochę ugotowanego ryżu. A teraz tylko życzę smacznego.