Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczne,soczyste ,dietetyczne.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1407
3
118
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1407
3
118
REKLAMA
Dania główne
Pierś z kurczaka w jogurcie greckim
agulam22
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- PIERś Z KURCZKA, 1 szt
- czosnek, 1 ząbek
- kaperek siekany, 2 łyżki
- jogurt grecki, 1 duża łyżka
- sól i pieprz, do smaku
Sposób przygotowania:
1
Pierś z kurczaka należy umyć i osuszyć. Czosnek obrać i drobno poszatkować.
2
Jogurt grecki połączyć z koperkiem,czosnkiem i przyprawami,dokładnie wymieszać.Włożyć do tego pierś z kurczaka i zostawić na 2h w lodówce.
3
Do małego rondelka nalać ok 30ml wody,podgrzać ,następnie przełożyć do tego pierś z jogurtem i przyprawami,dusić na małym ogniu aż pierś będzie gotowa ok 10 min ,od czasu do czasu mieszając.
4
Ja podałam z warzywami na parze!!!Pierś w smaku jest delikatnie kwaskowata od jogurtu i ma aromat koperku.