Smaker

Potrawka drobiowa z cukinią

29.10.2018 Odsłon: 158
5.0 (5 oceny)
30 min
3-4 os.
zabecka
zabecka

Smaczne i szybki danie a do tego bardzo proste. Najlepiej smakuje jesienią, podawane z ryżem lub kaszą.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (4)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

Wiesia-S
Wiesia-S
Zupy

Zupa wiśniowa

Zupy Zupa wiśniowa

Zupa wiśniowa to najlepsza zupa owocowa w sezonie letnim. Zdrowa i smaczna z...

Odsłon: 444

15 min
3
ewaeu
ewaeu
Przetwory

Ogórki krokodylki

Przetwory Ogórki krokodylki

Ogórki nie tylko kiszone i konserwowe układamy na półce w spiżarni. Krokodylk...

Odsłon: 5192

30 min
39
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Śniadanie/kolacja - sałatka zamiast kanapek

Śniadania Śniadanie/kolacja - sałatka zamiast kanapek

Jestem miłośniczką sałatek. Oto dowód, że z produktów przeznaczonych na kana...

Odsłon: 4613

15 min
10
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Puchate racuchy z jabłkiem

Przekąski Puchate racuchy z jabłkiem

Polecam. Jak u babci.

Odsłon: 5009

30 min
15
ewaeu
ewaeu
Zupy

Zupa gulaszowa z polędwicą

Zupy Zupa gulaszowa z polędwicą

Polecam. Pyszna, rozgrzewająca zupa. Pełna smaków, aromatów.

Odsłon: 3378

30 min
9
wałek
wałek
Dania główne

Delikatna marynata do drobiu na grilla

Dania główne Delikatna marynata do drobiu na grilla

Jeżeli zależy nam na tym, by grillowane mięso było soczyste i delikatne, przy...

Odsłon: 2002

30 min
4
Dania główne
Potrawka drobiowa z cukinią
Autor:
zabecka
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • filet z kurczaka lub indyka
  • cukinia
  • marchewka
  • pietruszka
  • pomidory z puszki
  • kukurydza
  • sól, pieprz, kurkuma, papryka w proszku
  • koncentrat pomidirowy
Sposób przygotowania:
1

Marchewkę i pietruszkę pokroić w półplasterki i podsmażyć na odrobinie oleju. Dodać cukinie pokrojoną w kostkę i pomidory z puszki. W międzyczasie filet pokroić na kawałki i podsmażyć na patelni.

2

Mięso dodać do warzyw i dusić przez chwilę, aż dojdzie. Dodać kukurydzę i łyżkę koncentratu pomidorowego. Doprawić do smaku solą, pieprzem, papryką w proszku i koniecznie kurkumą! Podawać z ryżem lub ulubiona kaszą. Smacznego!