Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczne i szybki danie a do tego bardzo proste. Najlepiej smakuje jesienią, podawane z ryżem lub kaszą.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (4)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Dania główne
Łosoś ze szpinakiem
Obiad prosty do zrobienia. Polecam.
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 914
9
79
3
Dania główne
Kotleciki ryżowo-marchewkowe bez mięsa na piątek
Subtelne w smaku i zachwycające oko. Oto przepis na kotleciki ryżowo-marchewk...
- Impreza
- Polska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 883
4
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Dania główne
Łosoś ze szpinakiem
Obiad prosty do zrobienia. Polecam.
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Majeranek
- Dla zdrowia
Odsłon: 914
9
79
3
Dania główne
Kotleciki ryżowo-marchewkowe bez mięsa na piątek
Subtelne w smaku i zachwycające oko. Oto przepis na kotleciki ryżowo-marchewk...
- Impreza
- Polska
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Ryż
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Kotlety
- Bułki
Odsłon: 883
4
REKLAMA
Dania główne
Potrawka drobiowa z cukinią
zabecka
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- filet z kurczaka lub indyka
- cukinia
- marchewka
- pietruszka
- pomidory z puszki
- kukurydza
- sól, pieprz, kurkuma, papryka w proszku
- koncentrat pomidirowy
Sposób przygotowania:
1
Marchewkę i pietruszkę pokroić w półplasterki i podsmażyć na odrobinie oleju. Dodać cukinie pokrojoną w kostkę i pomidory z puszki. W międzyczasie filet pokroić na kawałki i podsmażyć na patelni.
2
Mięso dodać do warzyw i dusić przez chwilę, aż dojdzie. Dodać kukurydzę i łyżkę koncentratu pomidorowego. Doprawić do smaku solą, pieprzem, papryką w proszku i koniecznie kurkumą! Podawać z ryżem lub ulubiona kaszą. Smacznego!