Smaker
Sezon na bób

Potrawka z udek kurczaka z kalarepką i zieloną fasolką szparagową.

01.07.2019 Odsłon: 1002
5.0 (12 oceny)
Potrawka z udek kurczaka z kalarepką i zieloną fasolką szparagową.
30 min
3-4 os.
Docherro
Docherro

Szybka i smaczna potrawka Przy tych upałach nie trzeba długo stać przy kuchni.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (13)

Ostatnio komentowane przepisy

Wegetariański gulasz z ziemniaków i groszku
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Wegetariański gulasz z ziemniaków i groszku

Dania główne Wegetariański gulasz z ziemniaków i groszku

Polecam.

Odsłon: 114

30 min
3
Kluski z ziemniaków gotowanych i surowych
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Kluski z ziemniaków gotowanych i surowych

Dania główne Kluski z ziemniaków gotowanych i surowych

Polecam.

Odsłon: 977

30 min
7
Sałatka z kurczakiem i czerwoną fasolą
AnetaJR
AnetaJR
Sałatki

Sałatka z kurczakiem i czerwoną fasolą

Sałatki Sałatka z kurczakiem i czerwoną fasolą

Prosta, szybka i bardzo smaczna sałatka . Idealnie sprawdza się na domowych p...

Odsłon: 70

60 min
1
Drożdżówki z rabarbarem, truskawkami i kruszonką.
bozena1960
bozena1960
Desery

Drożdżówki z rabarbarem, truskawkami i kruszonką.

Desery Drożdżówki z rabarbarem, truskawkami i kruszonką.

Puszyste, mięciutkie i smaczne drożdżówki, wypełnione delikatnie kwaskowym ra...

Odsłon: 82

>60 min
1
Karczek z piekarnika.
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Karczek z piekarnika.

Dania główne Karczek z piekarnika.

Karczek który dzisiaj proponuję jest miękki, kruchy i smaczny. Wystarczy mary...

Odsłon: 32

30 min
2
Sałatka z makaronem orzo
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka z makaronem orzo

Sałatki Sałatka z makaronem orzo

Sałatka z makaronem orzo, kurczakiem i ogórkiem to lekka, sycąca i pełna świe...

Odsłon: 53

15 min
1
Dania główne
Potrawka z udek kurczaka z kalarepką i zieloną fasolką szparagową.
Potrawka z udek kurczaka z kalarepką i zieloną fasolką szparagową.
Autor:
Docherro
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • mrożona zielona fasolka szparagowa 200g
  • 3 udka z kurczaka
  • 2 papryczki chili
  • 1/4 czerwonej papryki
  • 1 kalarepka
  • lubczyk 2 łodygi
  • tłuszcz do obsmażenia warzyw
  • 2 łyżki mąki pszennej
  • 1 l bulionu lub wody
  • śmietana 12% 150ml
  • sól i pieprz
Sposób przygotowania:
1

Kalarepkę pokroić w cieńkie słupki,paprykę w paski ,papryczkę chili w cieńkie paseczki.Wrzucić na rozgrzany tłuszcz i smażyć 5min. Fasolkę opłukać dodać do warzyw i podsmażyć 5 min. Mąkę 2 kopiate łyżki wsypać do warzyw ,wymieszać i zasmażyć. Udka miałam z rosołu ,więc obrałam mięso i wrzuciłam do warzyw. Podlać bulionem lub wodą,i gotować 10min. Dodać posiekany lubczyk,sól i pieprz do smaku. Na końcu dać śmietanę zahartowaną gorącym sosem. Zagotować,podawać z makaronem lub z czym lubicie:)

2

Smacznego życzę!