Smaker
Najlepsze przepisy na cukinię

Pożywne danie obiadowe

15.11.2019 Odsłon: 1620
5.0 (23 oceny)
30 min
3-4 os.
kucharka-amatorka
kucharka-amatorka

Moja propozycja na bezmięsny dzień. Danie jest łatwe do wykonania, stosunkowo tanie, szybkie w wykonaniu i bardzo smaczne. Podawać na ciepło tuż po przygotowaniu.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (6)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

ryż z marchewką i serkiem tofu

Dania główne ryż z marchewką i serkiem tofu

Danie obiadowe idealne do zabrania do pracy na lunch.

Odsłon: 325

60 min
3
Futka
Futka
Dania główne

Makaron z kurkami

Dania główne Makaron z kurkami

Makaron z kurkami jest prosty i szybki w przygotowaniu, ale potrafi rozpieści...

Odsłon: 165

15 min
4
marianna1289
marianna1289
Dodatki

Pasta z wędzonym śledziem

Dodatki Pasta z wędzonym śledziem

Aromatyczna, smaczna do smarowania pieczywa.

Odsłon: 72

15 min
2
wałek
wałek
Przetwory

Ogórki w zalewie curry

Przetwory Ogórki w zalewie curry

Chrupiące, pikantne ogóreczki w zalewie curry to doskonała przekąska imprezow...

Odsłon: 14606

60 min
28

Przepis dnia

SprytnaChochla
SprytnaChochla
Desery

Magdalenki

Desery Magdalenki

Bardzo proste ciasteczka z francuskim rodowodem. Magdalenki są delikatne, lek...

Odsłon: 2472

15 min
11
smaker
smaker
Sałatki

Sałatka Collins

Sałatki Sałatka Collins

Syta, kremowa i pełna smaku – ta sałatkaCollins z ziemniakami, warzywami i tu...

Odsłon: 28373

30 min
20
Dania główne
Pożywne danie obiadowe
Autor:
kucharka-amatorka
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 3/4 szklanki czerwonej soczewicy
  • 3/4 szkl. komosy ryżowej
  • 1 cukinia
  • 1 czerwona papryka
  • 1 ser typu feta
  • przyprawy: sól, pieprz, bazylia, oregano, papryka słodka i ostra
Sposób przygotowania:
1

Soczewicę dobrze jest namoczyć na jakieś 15 minut. Potem ugotować w lekko osolonej wodzie. W oddzielnym garnku, również w osolonej wodzie, ugotować komosę. Warzywa umyć i pokroić. Ugotować w trzecim garnku z przyprawami. Ja gotowałam na parze. Następnie odcedzoną soczewicę i komosą połączyć. Dodać warzywa. Wymieszać i nakładać na talerze. Na wierzch pokruszyć fetę.