Dania główne Przepis na:
Pożywne danie obiadowe
Przepisów i artykułów: 349 Ocena: 4239
Dodano: 15.11.2019
Odsłon: 551
Moja propozycja na bezmięsny dzień. Danie jest łatwe do wykonania, stosunkowo tanie, szybkie w wykonaniu i bardzo smaczne. Podawać na ciepło tuż po przygotowaniu.
Składniki
- 3/4 szklanki czerwonej soczewicy
- 3/4 szkl. komosy ryżowej
- 1 cukinia
- 1 czerwona papryka
- 1 ser typu feta
- przyprawy: sól, pieprz, bazylia, oregano, papryka słodka i ostra
| 3-4 os. | 30 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Soczewicę dobrze jest namoczyć na jakieś 15 minut. Potem ugotować w lekko osolonej wodzie. W oddzielnym garnku, również w osolonej wodzie, ugotować komosę. Warzywa umyć i pokroić. Ugotować w trzecim garnku z przyprawami. Ja gotowałam na parze. Następnie odcedzoną soczewicę i komosą połączyć. Dodać warzywa. Wymieszać i nakładać na talerze. Na wierzch pokruszyć fetę.
1332 odsłon
10
Komentarze do przepisu (6)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
Dolcevita-in-my-kitchen 16 listopadaZgłoś do usunięcia
Bardzo lubie takie dania, super :) Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz
SlodkoSlodka83 16 listopadaZgłoś do usunięcia
Pyszne danie :-) Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz
fafiatko 15 listopadaZgłoś do usunięcia
Ale musiało być pysznią a zdrowo na pewnie! Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz