Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Do wykonania roladek nadaje się każda fasolka szparagowa. Również mrożona.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Ciasta
Sernik z ciastkami OREO
Prosty w przygotowaniu, puszysty i smaczny sernik. Sernik przygotowany na spo...
Odsłon: 135
5
Desery
Deser a'la tiramisu
Dzisiaj zapraszam Was na deser zero waste. Został mi otwarty serek mascarpone...
Odsłon: 670
10
18
Ostatnio komentowane przepisy
2
Ciasta
Sernik z ciastkami OREO
Prosty w przygotowaniu, puszysty i smaczny sernik. Sernik przygotowany na spo...
Odsłon: 135
5
Desery
Deser a'la tiramisu
Dzisiaj zapraszam Was na deser zero waste. Został mi otwarty serek mascarpone...
Odsłon: 670
10
18
REKLAMA
Dania główne
Roladki z kurczaka faszerowane fasolką szparagową
Tramwajarz
do 60 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 piersi z kurczaka
- 1 jajko
- 2 łyżki mleka
- bułka tarta
- 2 garści fasolki szparagowej
- 2 łyżki masła
- sól, pieprz
- słodka papryka
- zioła prowansalskie
Sposób przygotowania:
1
Piersi pokroiłem wzdłuż na 3 plastry, rozbiłem delikatnie tłuczkiem i posypałem przyprawami.
2
Fasolkę gotowałem około 15 minut, powinna być półmiękka.
3
Na każdy przygotowany kotlet kładłem kilka strąków fasolki i odrobinę masła. Zawijałem pierś w kształt roladki i spinałem wykałaczką.
4
Jajko rozkłóciłem z dwoma łyżkami mleka. W tej mieszance maczałem roladkę, którą następnie obtaczałem w tartej bułce. Smażyłem z każdej strony do uzyskania ładnego, złotego koloru.
5
Przemycamy zdrowie: Do panierki dodałem kurkumę i otręby.