Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Roladki z pomidorami"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Piknikowe tiramisu
Czy tiramisu nada się na piknikową przekąskę? Dość trudno jest pokroić je i p...
Odsłon: 2466
6
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 55
1
Przekąski
Śledzie w oleju
Klasyka na polskim stole, śledzie w oleju. Sprawdzą się na co dzień i od świę...
Odsłon: 148
1
Zupy
Krupniczek z wkładką mięsną
Polecam. Jak babciny.
- Impreza
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 721
10
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Piknikowe tiramisu
Czy tiramisu nada się na piknikową przekąskę? Dość trudno jest pokroić je i p...
Odsłon: 2466
6
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 55
1
Przekąski
Śledzie w oleju
Klasyka na polskim stole, śledzie w oleju. Sprawdzą się na co dzień i od świę...
Odsłon: 148
1
Zupy
Krupniczek z wkładką mięsną
Polecam. Jak babciny.
- Impreza
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 721
10
REKLAMA
Dania główne
Roladki z pomidorami
Swiat_Kobiety
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 10 dag suszonych pomidorów w oleju
- oliwki
- 1 łyżka kaparów
- sól
- pieprz
- 80 dag polędwiczek wieprzowych
- 4 pomidory
- 1 por
- czosnek
- 3 papryki
- olej
- 1 mała cukinia
- 1 czerwona cebula
- ocet balsamiczny
Sposób przygotowania:
1
Suszone pomidory oraz 50 ml zalewy ze słoika zmiksuj razem z osączonymi kaparami na gładki sos. Polędwiczki wieprzowe opłucz, oczyść z ewentualnych błonek, osusz.
2
Pokrój mięso na cztery równe kawałki. Delikatnie rozgnieć rękoma tak, by powstały większe płaty (nie rozbijaj ich tłuczkiem, bo naruszysz delikatną strukturę mięsa). Natrzyj je solą i pieprzem.
3
Każdy płat mięsa posmaruj przygotowanym pomidorowym pesto. Zwiń roladki. Pomidory umyj, pokrój w plasterki. Rozłóż na roladkach. Przewiąż nicią. Na patelni rozgrzej 2 łyżki oleju. Przesmaż roladki, przełóż do brytfanki. Piecz 10 min w 180 st.
4
Oczyszczony starannie i opłukany por, umyte i pozbawione nasion papryki oraz wyszorowaną cukinię pokrój w paski. Cebulę oraz 2 obrane ząbki czosnku posiekaj drobno.
5
Warzywa obsmaż na 2 łyżkach oleju. Dodaj 5 dag oliwek i 50 ml octu. Zagotuj, dopraw solą oraz pieprzem. Roladki pokrój, podawaj na warzywach.
6
czas ok. 60 min; porcja – 560 kcal, cena 5,70 złŹródło: Świat kobiety