Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Miruna na parze z marchewką,koperkiem podana z ryżem brązowym
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Deser semifreddo
Polecam. Uwielbiamy lody i truskawki.
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Truskawki
- Mleko
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Mięta
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2158
10
Dania główne
Spaghetti z kurczakiem, cukinią i pomidorkami koktajlowymi
Spaghetti z kurczakiem, cukinią i pomidorkami koktajlowymi to danie proste i...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Spaghetti
- Warzywa
- Cukinia
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 915
3
1
Przepis dnia
12
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Deser semifreddo
Polecam. Uwielbiamy lody i truskawki.
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Truskawki
- Mleko
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Mięta
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2158
10
Dania główne
Spaghetti z kurczakiem, cukinią i pomidorkami koktajlowymi
Spaghetti z kurczakiem, cukinią i pomidorkami koktajlowymi to danie proste i...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Spaghetti
- Warzywa
- Cukinia
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 915
3
1
Przepis dnia
12
REKLAMA
Dania główne
Ryba w marchewce z parowaru
jkm69
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- Filet z miruny mrożony 2szt.
- Marchewka 1duża lub 2 małe
- Sól,pieprz koperek świeży
- Troszkę papryki czerwonej pokrojonej w kostkę
- Torebka ryżu brązowego
Sposób przygotowania:
1
Ryż gotujemy wg opisu na opakowaniu. Rybę rozmrażam kroję na kawałki a marchewkę zcieram na tracę. Układam na folii aluminiowej marchew na to rybę i przyprawiam solą pieprzem i posypuje świeżym koperkiem Na koniec wykładam trochę papryki i zawijam całość folią Wkładam do parowaru na 20 min. Podaję z ryżem br. Smacznego