Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Bowl to świetne rozwiązanie na proste, szybkie i pożywne posiłki, które możem...
Odsłon: 108
Nie mogę się powstrzymać, aby nie dodać historii do tej potrawy. Otóż wiele l...
Odsłon: 246
Bowl to świetne rozwiązanie na proste, szybkie i pożywne posiłki, które możem...
Odsłon: 108
Nie mogę się powstrzymać, aby nie dodać historii do tej potrawy. Otóż wiele l...
Odsłon: 246
Składniki
Cebulę pokroić w cienkie plastry, zeszklić na oleju z suszonych pomidorów. Dodać grubo starte na tarce warzywa oraz przyprawy. Podlać wodą. Dusić aż warzywa będą miękkie. Dodać koncentrat pomidorowy i jeszcze chwilę dusić. Dodać jogurt, doprawić solą i pieprzem.
Rybę pokroić na małe kawałki. Jajko roztrzepać,obtoczyć kawałki ryby. Usmażyć na oleju. Rybę posypuję odrobiną soli i pieprzu.
Usmażoną rybę przekładam do warzyw i jeszcze przez moment duszę.