Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
4
10
2
Dania główne
Pierś z kurczaka w kurkumie.
Delikatne mięso świetnie komponuje się z dodatkami jakie dodałam do sosu. Ser...
Odsłon: 1287
21
Dania główne
Stek kalafiorowy
Stek kalafiorowy to prosty przepis na danie inspirowane kuchnią włoską, który...
Odsłon: 1813
5
Ciasta
Sernik na kruchym spodzie
Prosty, łatwy w przygotowaniu , puszysty i smaczny sernik na sobotnie popołud...
Odsłon: 804
11
Ostatnio komentowane przepisy
4
10
2
Dania główne
Pierś z kurczaka w kurkumie.
Delikatne mięso świetnie komponuje się z dodatkami jakie dodałam do sosu. Ser...
Odsłon: 1287
21
Dania główne
Stek kalafiorowy
Stek kalafiorowy to prosty przepis na danie inspirowane kuchnią włoską, który...
Odsłon: 1813
5
Ciasta
Sernik na kruchym spodzie
Prosty, łatwy w przygotowaniu , puszysty i smaczny sernik na sobotnie popołud...
Odsłon: 804
11
REKLAMA
Dania główne
Ryba z warzywami po mojemu.
kuchniamniam
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 0,5 kg ryby (użyłam Miruny),
- 3 marchewki,
- 1pietruszka,
- 1/2 selera,
- kawałek pora,
- 3 średnie czerwone cebule,
- 6 - 8 suszonych pomidorów,
- 3 łyżki oleju z suszonych pomidorów,
- 2 łyżki koncentratu pomidorowego,
- 1 jajko oraz odrobina oleju do usmażenia ryby,
- sól, pieprz, liść laurowy, ziele angielskie, majeranek lubczyk,
- 1 łyżka dowolnego jogurtu.
Sposób przygotowania:
1
Cebulę pokroić w cienkie plastry, zeszklić na oleju z suszonych pomidorów. Dodać grubo starte na tarce warzywa oraz przyprawy. Podlać wodą. Dusić aż warzywa będą miękkie. Dodać koncentrat pomidorowy i jeszcze chwilę dusić. Dodać jogurt, doprawić solą i pieprzem.
2
Rybę pokroić na małe kawałki. Jajko roztrzepać,obtoczyć kawałki ryby. Usmażyć na oleju. Rybę posypuję odrobiną soli i pieprzu.
3
Usmażoną rybę przekładam do warzyw i jeszcze przez moment duszę.