Smaker

Sałatka z porem i fasolą

22.03.2013 Odsłon: 1805
5.0 (33 oceny)
15 min
3-4 os.
Maudie
Maudie

Szybka i zdrowa sałatka

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (6)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (6)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Śniadania

Pasta jajeczna

Śniadania Pasta jajeczna

Taka pasta doskonale sprawdza się np w pracy, na drugie śniadanie.

Odsłon: 2736

15 min
20
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Dodatki

Ziemniaki gniecione z brukwią

Dodatki Ziemniaki gniecione z brukwią

Pomysł na zdrowe i trochę urozmaicone nasze ulubione ziemniaki. Dodałam bruki...

Odsłon: 101

15 min
5
ewaeu
ewaeu
Zupy

Zupa gulaszowa z polędwicą

Zupy Zupa gulaszowa z polędwicą

Polecam. Pyszna, rozgrzewająca zupa. Pełna smaków, aromatów.

Odsłon: 1838

30 min
5
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

kapusta pekińska z pomidorami

Dania główne kapusta pekińska z pomidorami

Pomysł na letni pożywny obiad. Idealny do spakowania i zabrania do pracy. :)

Odsłon: 225

30 min
4
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Zapiekanki

Przekąski Zapiekanki

Polecam na śniadanko.

Odsłon: 1571

15 min
3
Futka
Futka
Dania główne

Tortille z warzywami i serem halloumi

Dania główne Tortille z warzywami i serem halloumi

Przepis na pełnoziarniste tortille wypełnione warzywami, grillowanym serem ha...

Odsłon: 6321

15 min
14
Dania główne
Sałatka z porem i fasolą
Autor:
Maudie
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • Fasola czerwona lub biała, puszka
  • Pory (biała część), 2-3 szt
  • ogórki konserwowe, 3-4 szt
  • czosnek, 2 ząbki
  • ketchup, 2-3 łyżki
  • olej lniany (mozna zastąpić oliwą z oliwek), 2-3 łyżki
  • oregano, 1 łyżka
  • pieprz,sól, do smaku
Sposób przygotowania:
1

Fasolę odsączyć,pora pociąć w cienkie krążki,ogórki w kostkę i połączyć razem.

2

Czosnek zmiażdżyć,wymieszać z oliwą,dodać ketchup,oregano i dokładnie połączyć,doprawić pieprzem i solą.Wymieszać sałatkę z sosem,smacznego