Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosty przepis na zdrowe danie pełne białka i witamin! Lekki obiad lub kolacja w pół godziny! Tylko kilka łatwo dostępnych składników! Szybko i smacznie!
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik matcha
Idealny na każdą okazję, bardzo łatwy do wykonania i ciekawy w smaku.
Odsłon: 357
1
Dania główne
Pizza drożdżowa na grubym spodzie z pieczarkami
To przepis na tradycyjną pizzę na grubym drożdżowym cieście. Taka pizza kojar...
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mleko
- Mięso
- Grzyby
- Pieczarki
- Pizze
- Dla zdrowia
Odsłon: 11147
12
Dania główne
Pyszne krokiety
Proste nadzienie: mięso z rosołu, ser feta, czerwona fasola oraz ogóreczki, t...
Odsłon: 3849
4
Ciasta
Tort rafaello
Tego tortu nie trzeba zbytnio rekomendować. To jest ciasto, które zawsze i ws...
Odsłon: 1329
6
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Sernik matcha
Idealny na każdą okazję, bardzo łatwy do wykonania i ciekawy w smaku.
Odsłon: 357
1
Dania główne
Pizza drożdżowa na grubym spodzie z pieczarkami
To przepis na tradycyjną pizzę na grubym drożdżowym cieście. Taka pizza kojar...
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mleko
- Mięso
- Grzyby
- Pieczarki
- Pizze
- Dla zdrowia
Odsłon: 11147
12
Dania główne
Pyszne krokiety
Proste nadzienie: mięso z rosołu, ser feta, czerwona fasola oraz ogóreczki, t...
Odsłon: 3849
4
Ciasta
Tort rafaello
Tego tortu nie trzeba zbytnio rekomendować. To jest ciasto, które zawsze i ws...
Odsłon: 1329
6
REKLAMA
Dania główne
Ser pieczony z warzywami
Sugar Free Kitchen TV
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- -2 kostki sera halloumi
- -2 czerwone papryki
- -biała cebula
- -czerwona cebula
- -400g mrożonych brokułów
- -400g ciecierzycy z puszki
- -oliwa
- sól
- pieprz
- pieprz ziołowy
- czosnek w proszku
- słodka papryka w proszku
- słodka wędzona papryka w proszku
- zioła prowansalskie
Sposób przygotowania:
1
Odsączoną i wypłukaną ciecierzycę przekładamy do miski, polewamy oliwą, następnie doprawiamy łyżeczką soli, łyżeczką pieprzu, łyżeczką słodkiej papryki oraz łyżeczką czosnku w proszku. Mieszamy.
2
Z papryki usuwamy gniazda nasienne i kroimy ją na duże kawałki. Cebulę kroimy w grube półplasterki.
3
Ser kroimy na grube plastry.
4
Pokrojone warzywa wraz z mrożonymi brokułami przekładamy do głębokiego naczynia.
5
Całość polewamy oliwą i doprawiamy łyżeczką soli, łyżeczką pieprzu ziołowego, łyżeczką słodkiej papryki, łyżeczką wędzonej papryki oraz łyżeczką ziół prowansalskich. Mieszamy.
6
Na blachę wyłożoną papierem do pieczenia wykładamy ciecierzycę oraz warzywa.
7
Pomiędzy kawałkami warzyw układamy plastry sera.
8
Potrawę pieczemy przez 25 minut w 180 stopniach z termoobiegiem. Smacznego.