Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
czyli co wziąć do pracy na lunch w słoiku #sloikdopracy to nasza nowa seria dań lunchowych i sałatek idealna dla wszystkich zapracowanych, którzy lubią jeść zdrowo i kolorowo. Nie wstydzimy się słoików, wręcz przeciwnie, uważamy, że słoik jest en vogue i wypada się z nim w pracy pokazać. To już 6-ta propozycja w naszej słoikowej serii.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Uszka z mięsem do zamrożenia
Uszka z mięsem drobiowo -wieprzowym, idealne do barszczu czerwonego. Prosty...
Odsłon: 2930
9
13
Ciasta
Piernik staropolski - domek z piernika
Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...
Odsłon: 574
5
Ciasta
Domek z piernika
Budowanie domku z piernika, robienie pierniczków, to świetna zabawa. Poza tym...
Odsłon: 3671
14
Przekąski
pasztet z warzywami
Dzisiaj przedstawiam przepis na pasztet z warzywami takimi jak groszek, march...
Odsłon: 238
1
Ciasta
Tort rafaello
Tego tortu nie trzeba zbytnio rekomendować. To jest ciasto, które zawsze i ws...
Odsłon: 333
4
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Uszka z mięsem do zamrożenia
Uszka z mięsem drobiowo -wieprzowym, idealne do barszczu czerwonego. Prosty...
Odsłon: 2930
9
13
Ciasta
Piernik staropolski - domek z piernika
Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...
Odsłon: 574
5
Ciasta
Domek z piernika
Budowanie domku z piernika, robienie pierniczków, to świetna zabawa. Poza tym...
Odsłon: 3671
14
Przekąski
pasztet z warzywami
Dzisiaj przedstawiam przepis na pasztet z warzywami takimi jak groszek, march...
Odsłon: 238
1
Ciasta
Tort rafaello
Tego tortu nie trzeba zbytnio rekomendować. To jest ciasto, które zawsze i ws...
Odsłon: 333
4
REKLAMA
Dania główne
Słoik do pracy nr 6 (#sloikdopracy)
Kuchniax2
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 3 nieduże młode ziemniaczki
- garść (12 strączków) zielonej fasolki szparagowej
- 5 rzodkiewek
- pół puszki tuńczyka
- koperek
- Sos:
- 1 łyżka oliwy
- łyżeczka musztardy
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Młodych ziemniaków nie trzeba obierać przed gotowaniem, wystarczy porządnie umyć, lekko szorując szorstką częścią gąbki do zmywania. Ugotować w lekko osolonej wodzie aż będą miękkie, czyli mniej więcej po dziesięciu minutach. Fasolce trzeba oskubać ogonki. Ją również gotuje się krótko, około dwunastu minut. Ziemniaki posypane koperkiem i fasolka zostały dwiema dolnymi warstwami w naszym słoiku. Fasolka została polana połową sosu. Potem do słoika trafił starannie odsączony z zalewy tuńczyk. Na koniec coś chrupkiego – umyte i pokrojone na kawałki rzodkiewki.
2
Sos – bardzo prosty: łyżka oliwy wymieszana z łyżeczką musztardy delikatesowej, odrobina soli i pieprzu. I na sam koniec mnóstwo aromatycznego, drobno posiekanego koperku. Słoik pełen pysznego jedzenia wędruje do lodówki