Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Panierowane w jajku i mące filety miruny podane z pieczonymi ziemniakami i marynowanym ogórkiem.
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
nóż, patelnia, piekarnik,
Etapy przygotowania
Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
5
Ciasta
Jabłkowa delicja
Puszysty kakaowy biszkopt, aromatyczne jabłka , aksamitna pianka , to ciasto...
Odsłon: 2662
6
Przepis dnia
8
Przekąski
Rzodkiewki marynowane
Polecam.
- Impreza
- Grill
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Warzywne
- Dla zdrowia
Odsłon: 434
6
3
3
Ostatnio komentowane przepisy
5
Ciasta
Jabłkowa delicja
Puszysty kakaowy biszkopt, aromatyczne jabłka , aksamitna pianka , to ciasto...
Odsłon: 2662
6
Przepis dnia
8
Przekąski
Rzodkiewki marynowane
Polecam.
- Impreza
- Grill
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Przyprawy
- Czosnek
- Warzywne
- Dla zdrowia
Odsłon: 434
6
3
3
REKLAMA
Dania główne
Smażona miruna z pieczonymi ziemniakami i ogórkiem.
kuchmariola63
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 4 filety miruny
- ziemniaki 6 szt
- 1 jajko - do panierowania
- mąka pszenna - do panierowania
- sól do smaku
- pieprz ziołowy do smaku
- tłuszcz do smażenia
- olej rzepakowy do smażenia
- marynowane ogórki
Sposób przygotowania:
1
Filety z miruny doprawiamy solą i ziołowym pieprzem, panierujemy w rozbełtanym jajku i mące. Smażymy na gorącym tłuszczu z obu stron na rumiano. W między czasie pieczemy bez tłuszczu pokrojone ziemniaki. Usmażone kawałki fileta podajemy z upieczonymi ziemniakami oraz z marynowanym ogórkiem. Smacznego !!!