Smaker
Dania jednogarnkowe

Smażone sardynki

12.03.2024 Odsłon: 289
5.0 (9 oceny)
15 min
30 min
3-4 os.
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli

Potrawa dobra dla tych, którzy lubią bawić się z ośćmi . Ja od czasu do czasu lubię, jeśli ryba jest smaczna i zdrowa. A że sardynki są zdrowe, czemu nie?

Potrzebne przybory kuchenne

Patelnia, naczynie na bułkę tartą

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (4)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka makaronem tao-tao

Sałatki Sałatka makaronem tao-tao

Wyborna sałatka

Odsłon: 15

15 min
0
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Roladki z chleba tostowego

Przekąski Roladki z chleba tostowego

Chciałam podzielić się z Wami prostym przepisem na pyszne roladki które przyg...

Odsłon: 15

15 min
1
iwona2305
iwona2305
Desery

Wafle z masą orzechową i dżemem z czarnej porzeczki

Desery Wafle z masą orzechową i dżemem z czarnej porzeczki

Domowe wafle do deser mojego dzieciństwa z masą orzechową, dżemem z czarnej p...

Odsłon: 29

15 min
1
iwona2305
iwona2305
Dodatki

Cytrynowy krem do tortu

Dodatki Cytrynowy krem do tortu

Cytrynowy krem do tortu na bazie jajek z masłem i soku z cytryny jest bardzo...

Odsłon: 53

15 min
2
ewaeu
ewaeu
Sałatki

Sałatka imprezowa po japońsku

Sałatki Sałatka imprezowa po japońsku

Polecam. Zawsze szybko znika ze stołu.

Odsłon: 47

30 min
2
smaker
smaker
Ciasta

Piernik kasztelański

Ciasta Piernik kasztelański

Przełożony powidłami piernik kasztelański to szybki w przygotowaniu wariant ś...

Odsłon: 2551

60 min
5
Dania główne
Smażone sardynki
Autor:
Experymentalnakuchniajoli
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • Duża szczypta płatków chili
  • Duża szczypta pieprzu cytrynowego
  • Duża szczypta pieprzu kajeńskiego
  • 1 łyżeczka pasty czosnkowej
  • 1 szczypta papryki w proszku
  • 1 szczypta suszonej pietruszki
  • Olej do smażenia
  • Bułka tarta do obtoczenia
Sposób przygotowania:
1

Jeśli mamy wypatroszone i oczyszczone z łusek ryby, posypujemy wszystkimi suchymi przyprawami oraz smarujemy czosnkiem.

2

Następnie obtaczamy ryby bułce tartej

3

Rozgrzewamy olej na patelni i smażymy z obu stron aż ryba się zarumieni.

4

Podajemy z ziemniakami oraz zielonym groszkiem.