Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Soczysta ryba pod maślano - ziołową chrupiącą kruszonką.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Penne z Pesto i kurczakiem
Znudziły Ci się klasyczne sosy do makaronu, wypróbuj ten przepis. Jest bardzo...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Kremy
- Makaronowe
Odsłon: 1741
5
5
Dania główne
Roladki ze schabu w boczku
Poszukujesz sprawdzonego przepisu na smakowite danie obiadowe, proste w przyg...
Odsłon: 5439
7
Dania główne
Zapiekane fileciki pod pierzynką
Jeśli planujesz obiad z wykorzystaniem fileta kurczaka, mam świetny przepis,...
Odsłon: 4380
4
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Penne z Pesto i kurczakiem
Znudziły Ci się klasyczne sosy do makaronu, wypróbuj ten przepis. Jest bardzo...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Kremy
- Makaronowe
Odsłon: 1741
5
5
Dania główne
Roladki ze schabu w boczku
Poszukujesz sprawdzonego przepisu na smakowite danie obiadowe, proste w przyg...
Odsłon: 5439
7
Dania główne
Zapiekane fileciki pod pierzynką
Jeśli planujesz obiad z wykorzystaniem fileta kurczaka, mam świetny przepis,...
Odsłon: 4380
4
REKLAMA
REKLAMA
Dania główne
Soczysta ryba pod kruszonką panade
OstraNaSlodko
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- filety rybne ( np. miruna ), 500 g
- okruchy chleba, 50 g
- masło, 125 g
- musztarda, 2 łyżki
- sok z cytryny, 1 łyżeczka
- szczypiorek, 1 pęczek
- sól, 1 szczypta
- pieprz, 1 szczypta
Sposób przygotowania:
1
Panade: Chleb drobniutko kruszymy. Szczypiorek siekamy. Mieszamy to z masłem , musztardą , sokiem i przyprawami. Z masy formujemy wałek. Dzielimy na 4 równe części. Formujemy prostokąty o wielkości kawałków ryb. Zawijamy w folię i wkładamy do zamrażalnika na ok. godzinę ( ważne! ) Dalej: Ryby oczyścić. Oprószyć z każdej strony solą i pieprzem. Ułożyć w formie do zapiekania. Na rybach ułożyć kawałki zamrożonej kruszonki. Wstawić do nagrzanego do ok. 180C piekarnika na ok. 15 - 20 minut. ( Ryba ma się upiec a kruszonka zezłocić ). Zajadamy gorące z ulubionymi dodatkami! Smacznego!