Dania główne Przepis na:
Sola na zielono
Przepisów i artykułów: 209 Ocena: 3394
Dodano: 01.11.2010
Odsłon: 4400
Przepis jest banalny, nie wnosi nic nowego do świata przepisów kulinarnych, ale mi ten obiadek bardzo smakował i muszę się nim podzielić, tzn. przepisem, nie obiadkiem:)
Składniki
- filety z soli - 4-6sztuk
- 3 zielone warzywa, czyli:
- brokuły
- fasolka szparagowa
- groszek
- sól, pieprz,
- cytryna do skropienia ryby
| 1-2 os. | 30 min | średnie | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Warzywa gotujemy w osolonej wodzie.
-
Rybę myjemy, osuszamy papierowym ręcznikiem, skrapiamy cytryną, doprawiamy, obtaczamy tylko w mące i tak smażymy.
-
Podajemy z ugotowanymi warzywami. Jest pyszne i strasznie zdrowe:)
12103 odsłon
6
Komentarze do przepisu (0)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz