Smaker

Surówka zielona

25.02.2011 Odsłon: 28096
5.0 (16 oceny)
Surówka zielona
15 min
>6 os.
jagoda114
jagoda114

Pyszna, zdrowa, dietetyczna.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

Klopsiki rybne do obiadu
smaker
smaker
Dania główne

Klopsiki rybne do obiadu

Dania główne Klopsiki rybne do obiadu

Jeśli chcesz odżywiać się zdrowiej, ogranicz czerwone mięso w diecie. Zamiast...

Odsłon: 571

30 min
2
Ciasto z kremem grysikowym
joagula
joagula
Ciasta

Ciasto z kremem grysikowym

Ciasta Ciasto z kremem grysikowym

Bardzo proste i szybkie w wykonaniu.

Odsłon: 43409

>60 min
64
Wiosenna botwinka
ewaeu
ewaeu
Zupy

Wiosenna botwinka

Zupy Wiosenna botwinka

Polecam, pyszna zupa.

Odsłon: 3183

30 min
11
Ciasto na Dzień Matki
ewaeu
ewaeu
Desery

Ciasto na Dzień Matki

Desery Ciasto na Dzień Matki

Polecam.

Odsłon: 24604

60 min
53
Sałatka z sałaty lodowej.
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka z sałaty lodowej.

Sałatki Sałatka z sałaty lodowej.

Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...

Odsłon: 2791

30 min
6
Tuńczyk z makaronem i brokułem
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Tuńczyk z makaronem i brokułem

Dania główne Tuńczyk z makaronem i brokułem

Proste danie. Oszczędzamy wodę.

Odsłon: 1476

30 min
30
Dania główne
Surówka zielona
Surówka zielona
Autor:
jagoda114
do 15 min
> 6 osób

Składniki

  • kapusta pekińska, 1 szt
  • ogórek świeży, 1 szt
  • seler naciowy, 4 łodygi
  • czosnek, 2 ząbki
  • natka pietruszki, koper
  • jogurt naturalny, 4 łyżki
  • sól, do smaku
Sposób przygotowania:
1

Ogórek obrać, zetrzeć na grubej tarce, posolić. Kapustę poszatkować, seler pokroić w drobną kosteczkę, czosnek posiekać lub zmiażdżyć.

2

Z ogórków odlać wodę. Do kapusty dodać ogórki, czosnek, jogurt, wymieszać, doprawić do smaku, posypać natką pietruszki i koperkiem