Dania główne Przepis na:
Szybki, bezmięsny obiad
Przepisów i artykułów: 408 Ocena: 5300
Dodano: 07.09.2019
Odsłon: 4036
Bardzo smaczne, aromatyczne danie. Moja córka spałaszowała obiad błyskawicznie. Polecam.
Składniki
- 200 g makaronu pełnoziarnistego penne
- 5-6 pieczarek
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 5-6 różyczek brokuła
- 1 mały słoiczek suszonych pomidorów
- olej rzepakowy do smażenia
- pokrojona natka pietruszki do posypania
| 1-2 os. | 30 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Makaron ugotować według przepisu na opakowaniu. W czasie gdy on się gotuje, obrać i pokroić pieczarki, cebulę i czosnek. Obgotować przez pięć minut różyczki brokuła. Następnie je zmiażdżyć widelcem. Cebulę, pieczarki i czosnek zeszklić na kilku łyżkach oleju. Dodać uduszonego brokuła i jeszcze chwilę dusić.
Na talerze nałożyć najpierw makaron penne. Na niego zawartość patelni. Na wierzch pokrojone suszone pomidory i natka pietruszki. Całość można polać jeszcze aromatyzowaną oliwą ze słoiczka z suszonymi pomidorami.
Twoje notatki do przepisu
2612 odsłon
21
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (12)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
Dolcevita-in-my-kitchen 18 września 2019Zgłoś do usunięcia
Obiadek akurat dla mnie, prosze podawac ;) Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz
Pieprzyczfantazja 13 września 2019Zgłoś do usunięcia
smakowite! Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz
konhambos 11 września 2019Zgłoś do usunięcia
bardzo smaczny! Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz
Docherro 09 września 2019Zgłoś do usunięcia
Takie obiadki to ja lubię:) Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz
Maudie 07 września 2019Zgłoś do usunięcia
Super obiadek:) Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz
fafiatko 07 września 2019Zgłoś do usunięcia
Swietny i bardzo smakowity przepis! Odpowiedzi: 1 ▼0 Kto głosował? | Odpowiedz