Smaker

Szybki, bezmięsny obiad

07.09.2019 Odsłon: 14248
5.0 (27 oceny)
30 min
1-2 os.
kucharka-amatorka
kucharka-amatorka

Bardzo smaczne, aromatyczne danie. Moja córka spałaszowała obiad błyskawicznie. Polecam.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (12)

Ostatnio komentowane przepisy

marianna1289
marianna1289
Dania główne

Roladki z polędwicy wieprzowej

Dania główne Roladki z polędwicy wieprzowej

Delikatna polędwica wieprzowa, aromatyczne dodatki , to super danie obiadowe.

Odsłon: 91

30 min
2

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Tort czekoladowo-orzechowy

Ciasta Tort czekoladowo-orzechowy

Polecam. Duży tort o wyrazistym smaku. Pasuje na każdą okazję.

Odsłon: 2620

>60 min
45
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu
Dania główne

Ryba zapiekana z zielonymi warzywami w sosie śmietanowo-czosnkowym

Dania główne Ryba zapiekana z zielonymi warzywami w sosie śmietanowo-czosnkowym

Szybka i pyszna zapiekanka, którą można zjeść na obiad lub kolację, a także u...

Odsłon: 21473

60 min
15
smaker
smaker
Ciasta

Ciasto Biała Góra

Ciasta Ciasto Biała Góra

Ciasto Biała Góra to wielowarstwowy deser z lekkiego biszkoptu, chrupiącej be...

Odsłon: 106384

60 min
113
marianna1289
marianna1289
Dania główne

Apetyczne pierogi

Dania główne Apetyczne pierogi

Aromatyczna kapusta, pyszne pieczarki oraz suszone pomidory ,tworzą delikatny...

Odsłon: 3155

30 min
7
AnetaJR
AnetaJR
Zupy

Barszcz z fasolą

Zupy Barszcz z fasolą

To odżywcza, bardzo smaczna zupa. Z powodzeniem może zastąpić dwudaniowy obia...

Odsłon: 2055

60 min
5
Dania główne
Szybki, bezmięsny obiad
Autor:
kucharka-amatorka
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 200 g makaronu pełnoziarnistego penne
  • 5-6 pieczarek
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 5-6 różyczek brokuła
  • 1 mały słoiczek suszonych pomidorów
  • olej rzepakowy do smażenia
  • pokrojona natka pietruszki do posypania
Sposób przygotowania:
1

Makaron ugotować według przepisu na opakowaniu. W czasie gdy on się gotuje, obrać i pokroić pieczarki, cebulę i czosnek. Obgotować przez pięć minut różyczki brokuła. Następnie je zmiażdżyć widelcem. Cebulę, pieczarki i czosnek zeszklić na kilku łyżkach oleju. Dodać uduszonego brokuła i jeszcze chwilę dusić. Na talerze nałożyć najpierw makaron penne. Na niego zawartość patelni. Na wierzch pokrojone suszone pomidory i natka pietruszki. Całość można polać jeszcze aromatyzowaną oliwą ze słoiczka z suszonymi pomidorami.