Smaker

Tanioszki

31.05.2023 Odsłon: 112541
5.0 (94 oceny)
60 min
3-4 os.
smaker
smaker

Tanie potrawy wcale nie muszą być mdłe i pozbawione smaku. Tanioszki zawładną twoim sercem i podniebieniem już od pierwszego kęsa. Te szybkie placki to świetny sposób na wykorzystanie pozostałości gotowanych ziemniaków z obiadu i przemycenie zdrowej porcji warzyw. Tanioszki serwuj z kwaśną śmietaną, sosem tzatziki lub sadzonym jajkiem.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

SlodkoSlodka83
SlodkoSlodka83
Ciasta

Sernik puszysty z mlekiem w proszku.

Ciasta Sernik puszysty z mlekiem w proszku.

Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...

Odsłon: 424831

60 min
1169
AnetaJR
AnetaJR
Dania główne

Pizza drożdżowa na grubym spodzie z pieczarkami

Dania główne Pizza drożdżowa na grubym spodzie z pieczarkami

To przepis na tradycyjną pizzę na grubym drożdżowym cieście. Taka pizza kojar...

Odsłon: 10656

60 min
12
smaker
smaker
Desery

Bułeczki sernikowe

Desery Bułeczki sernikowe

Bułeczki sernikowe to wypieki, które wręcz rozpływają się w ustach, a w smaku...

Odsłon: 12400

>60 min
17

Przepis dnia

bryssska
bryssska
Przetwory

Sałatka szwedzka z ogórków na zimę

Przetwory Sałatka szwedzka z ogórków na zimę

Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...

Odsłon: 1336938

>60 min
4844
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu
Dania główne

Ryba zapiekana z zielonymi warzywami w sosie śmietanowo-czosnkowym

Dania główne Ryba zapiekana z zielonymi warzywami w sosie śmietanowo-czosnkowym

Szybka i pyszna zapiekanka, którą można zjeść na obiad lub kolację, a także u...

Odsłon: 22486

60 min
15
Gotujtosam
Gotujtosam
Przekąski

Pyszne wigilijne śledzie z kurkami w sosie jogurtowym, idealne na Święta.

Przekąski Pyszne wigilijne śledzie z kurkami w sosie jogurtowym, idealne na Święta.

Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam pyszne śledzie w sosie jogurtowo-koperko...

Odsłon: 4756

15 min
16
Dania główne
Tanioszki
Autor:
smaker
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • 500 g ugotowanych ziemniaków
  • 1 brokuł
  • 6 marchewek
  • 1 biała cebula
  • 150 g zielonego groszku
  • ½ papryki czerwonej
  • 2-4 łyżki mąki pszennej
  • 1-2 jajka
  • 2 łyżki posiekanego koperku
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki czarnego pieprzu
  • olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1

Ziemniaki obierz, pokrój w kostkę i ugotuj w osolonej wodzie do miękkości. Następnie odcedź i utłucz tłuczkiem na gładkie puree. Przygotuj resztę warzyw. Brokuł oczyść, podziel na różyczki i przesiekaj. Obrane marchewki zetrzyj na tarce jarzynowej. Cebulę obierz i poszatkuj w drobną kostkę, podobnie pokrój oczyszczoną z błonek i nasion paprykę. Do miski przełóż wszystkie warzywa, dodaj groszek zielony, wbij jajka, dorzuć posiekany koperek i mąkę (zacznij od mniejszej ilości). Dopraw solą i pieprzem, po czym wymieszaj dokładnie. Masa powinna być zwarta i łatwo się formować. W razie potrzeby wbij jeszcze jedno jajko i dosyp dodatkową łyżkę mąki.

2

Na dużej patelni rozgrzej olej, wykładaj łyżką porcję warzywnej masy i lekko spłaszcz. Smaż placuszki z obu stron na złoty kolor. Wyłóż tanioszki na ręcznik papierowy, by odsączyć z nadmiaru tłuszczu. Podawaj gorące z ulubionym sosem.