Smaker
Sezon na cukinię

Tortilla z kurczakiem i warzywami

01.06.2022 Odsłon: 744
5.0 (1 oceny)
Tortilla z kurczakiem i warzywami
30 min
1-2 os.
AleksandraRosa
AleksandraRosa

Zdrowa tortilla z kurczakiem i warzywami w placku pszennym.

Potrzebne przybory kuchenne

Patelnia, nóż, talerz, miska, drewniana łyżka,

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

Wytrawne muffinki z cukinią bez miksera
iwona2305
iwona2305
Przekąski

Wytrawne muffinki z cukinią bez miksera

Przekąski Wytrawne muffinki z cukinią bez miksera

Wytrawne muffinki z cukinią to świetny pomysł na szybkie śniadanie, kolację,...

Odsłon: 76

15 min
1
Kotlety mielone z niespodzianką
marianna1289
marianna1289
Dania główne

Kotlety mielone z niespodzianką

Dania główne Kotlety mielone z niespodzianką

Delikatne kotlety z nadzieniem , wprost pyszne na obiad.

Odsłon: 86

30 min
1
Gulasz z mamałygą
wałek
wałek
Dania główne

Gulasz z mamałygą

Dania główne Gulasz z mamałygą

Gulasz wieprzowy z kaszą kukurydzianą bardzo popularną na Bałkanach pod nazwą...

Odsłon: 91

30 min
1
Żeberka z Air Fryera – soczyste, kruche i pełne smaku
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Żeberka z Air Fryera – soczyste, kruche i pełne smaku

Dania główne Żeberka z Air Fryera – soczyste, kruche i pełne smaku

Żeberka z Air Fryera to doskonały pomysł na pyszny, domowy obiad bez długiego...

Odsłon: 186

15 min
2
Szarlotka w formie muffinek
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Szarlotka w formie muffinek

Ciasta Szarlotka w formie muffinek

Jeśli lubisz tradycyjną szarlotkę, ale nie masz czasu na pieczenie dużego cia...

Odsłon: 1836

15 min
6
Zupa z cukinią i fasolką szparagową
iwona2305
iwona2305
Zupy

Zupa z cukinią i fasolką szparagową

Zupy Zupa z cukinią i fasolką szparagową

Zupa cukinią i fasolką szparagową to aromatyczne, pełne warzyw danie, które m...

Odsłon: 925

15 min
1
Dania główne
Tortilla z kurczakiem i warzywami
Tortilla z kurczakiem i warzywami
Autor:
AleksandraRosa
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • Opakowanie gotowych placków pszennych
  • Pomidor
  • Ogórek surowy
  • Sałata lodowa
  • Papryka czerwona
  • Cebula czerwona
  • Pierś z kurczaka
  • Przyprawy do mięsa, sól, przyprawa do kurczaka, ostra papryka
  • Ketchup
  • Olej
Sposób przygotowania:
1

Przygotuj sobie deskę do krojenia, nóż do krojenia warzyw i mięsa, trzy talerze. Dwa do podania dania i jeden na warsywa, miseczkę na doprawienie mięsa i patelnię. Pokrój wszystkie warzywa w plastry i odłóż je na tależ . Pierś z kurczaka pokrój w kostkę. Dopraw według uznania przyprawami: sól, przyprawa do kurczaka, przyprawa do mięsa, ostra papryka. Całość wymieszaj wraz z olejem. Po dokładnym wymieszaniu całość wrzuć na patelnię i smaż do momentu aż pierś uzyska złoty kolor. Po usmażeniu mięsa odłóż je do miseczki a na uprzednio smażonej patelni dolej niewielką ilość oleju i podsmaż placek pszenny. UWAGA BARDZO SZYBKO SIĘ PRZYPIEKAJĄ DLATEGO NIE TRZYMAJ ICH ZBYT DŁUGO NA PATELNI. Po przypieczeniu placka ułóż go na wczesniej przygotowanym talerzu. Po jednej stronie placka układaj kolejno: sałatę lodową, usmażoną pierś z kurczaka, paprykę, pomidora, ogórka, cebulę. Całość polej ketchupem do smaku i złóż placek na pół.