Smaker

Wegetariańskie leczo warzywne z kaszą kuskus

24.08.2022 Odsłon: 855
5.0 (3 oceny)
30 min
3-4 os.
kuchnianawiejskiej
kuchnianawiejskiej

Dla tych, którzy nie mają zbyt wiele czasu na gotowanie polecamy szybkie i kolorowe leczo.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Sałatki

Sałatka z brokułami i fetą

Sałatki Sałatka z brokułami i fetą

Sałatka z brokułami i fetą jest świetna zarówno tuż po przygotowaniu, jak i p...

Odsłon: 3793

15 min
4
wałek
wałek
Dania główne

Biała smażona z cebulą

Dania główne Biała smażona z cebulą

Danie, które najczęściej robimy po świętach wielkanocnych. Zawsze zostaje bia...

Odsłon: 326

15 min
4
KORAL
KORAL
Śniadania

Lekkie placki z cukinii bez mąki

Śniadania Lekkie placki z cukinii bez mąki

Zdrowe i smaczne placuszki z cukinii. Doskonale smakują z jogurtem i szczypio...

Odsłon: 160

15 min
7
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Dania główne

Pierś z kaczki sous vide

Dania główne Pierś z kaczki sous vide

Wyjątkowy patent na pierś z kaczki. Dzięki długiemu gotowaniu w niskiej tempe...

Odsłon: 52

15 min
4
smaker
smaker
Sałatki

Surówka z fetą

Sałatki Surówka z fetą

Surówka z fetą to lekka, chrupiąca i pełna smaku propozycja, która świetnie s...

Odsłon: 2533

15 min
3
smaker
smaker
Dania główne

Soczysty schab z piekarnika

Dania główne Soczysty schab z piekarnika

Pieczony schab to jedno z tych dań, które doskonale sprawdzają się zarówno na...

Odsłon: 1169

30 min
3
Dania główne
Wegetariańskie leczo warzywne z kaszą kuskus
Autor:
kuchnianawiejskiej
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • Cukinia (1 szt.)
  • Papryka czerwona (3 szt.)
  • Cebula (2 szt.)
  • Pomidor (2 szt.)
  • Czosnek (4 ząbki)
  • Olej (3 łyżki)
  • Kasza kuskus
  • Sól
  • Pieprz
  • Oregano
  • Bazylia
Sposób przygotowania:
1

Pokrojoną w kostkę cebulę podsmażamy na oleju. Pokrojoną w kostkę cukinię i paprykę dodajemy do podsmażonej cebuli. Podsmażamy około 5 minut. Nie używamy przykrywki.

2

Na koniec dodajemy pomidory pokrojone w kostkę.

3

Smażymy kolejnych 5 minut. Dodajemy świeży czosnek i przyprawy. Przygotowane warzywa podajemy z kaszą kuskus.