Do góry

Dania główne Przepis na:

zapiekane cukinie z drobiowym miesem mielonym i ryzem basmati

zapiekane cukinie z drobiowym miesem mielonym i ryzem basmati

Autor:

Przepisów i artykułów: 168 Ocena: 4671

Dodano:

Odsłon: 8716

Smaczne danie obiadowe :)

Składniki

  • 3 sredniej wielkosci cukinie
  • 250 g drobiowego miesa mielonego
  • 4 lyzki ryzu basmati
  • 1 cebula
  • 2 zabki czosnku
  • lyzka oleju
  • 1 lyzka koncentratu pomidorowego
  • 100 g sera zoltego
  • swieza bazylia i natka pietruszki
  • sol, pieprz
3-4 os. 60 min łatwe tanie
Reklama
Reklama

Przygotowanie

  1. Cebule posiekac, czosnek przecisnac przez praske. W garnku rozgrzac olej, wrzucic cebule, zeszklic- dodac mieso mielone, czosnek i przyprawy (sol, pieprz), smazyc na wolnym ogniu, podlewajac woda, okolo 30 minut. W miedzyczasie w posolonej wodzie ugotowac ryz, odcedzic go i wystudzic.

  2. Cukinie dokladnie umyc, osuszyc papierowym recznikiem, przeciac na pol (wzdluz). Przy pomocy lyzeczki wydrazyc miazsz, polowe miazszu posiekac i dodac do miesa.

  3. Usmazone mieso przestudzic, dodac do niego ryz, posiekana swieza bazylie i natke pietruszki, wymieszac. Masa miesna napelniac powstale "lodeczki" z cukinii. Ukladac je na blaszce wylozonej papierem do pieczenia, posypac mieso startym serem zoltym. Zapiekac okolo 10 mniut w temperaturze 180 stopni.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (8)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

Gooosiaczek 12 listopada 2013 Kradnę przepisik bo uwielbiam warzywa faszerowane, a te wyglądają smakowicie!!:)

2 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

amglad 03 sierpnia 2013 bardzo smaczne - robiłam kilka dni temu, zamiast ryżu dałam kaszę - dla kaszożerców:)
dziękuję, pyszny letni, lekki obiadek
Odpowiedzi: 1 ▼

4 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

rosse 01 sierpnia 2013 Warzywna zapiekanka to coś dla mnie:)punkcik:)

2 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

Konto usunięte 01 sierpnia 2013 Mam na moim profilu zapiekankę z cukinii, ale trochę z innym "wnętrzem":-) Zabieram Twój przepis i wypróbuję na pewno, bo moja rodzina uwielbia tego typu zapiekanki.Zostawiam punkcik!

2 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

irma 31 lipca 2013 Ostatnio robimy cukinię z przyprawami na grillu, a teraz spróbujemy Twój pomysł na to pyszne warzywko. :)

2 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń