Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Propozycja na obiad, który zjedzą również dzieci. :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z trzech kolorów fasoli
Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Meksykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2035
3
Dania główne
Nóżki kurczaka w ketchupie
Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...
Odsłon: 4969
4
Dania główne
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...
Odsłon: 4321
8
Desery
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...
Odsłon: 176
2
3
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z trzech kolorów fasoli
Warzywa strączkowe powinny częściej być obecne w codziennej diecie, więc w mo...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Meksykańska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Kukurydza
- Owoce
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 2035
3
Dania główne
Nóżki kurczaka w ketchupie
Uwielbiamy tą wersję kurczaka. Jednak smak zależy od marki ketchupu. Najlepsz...
Odsłon: 4969
4
Dania główne
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej
Gulasz z łopatki i karkówki wieprzowej to jedno z tych dań, które zawsze chęt...
Odsłon: 4321
8
Desery
Bezcukrowy ptasie mleczko na mleku migdałowym
Kremowy, lekki deser w trochę zdrowszej wersji Mało węglowodanów, a nadal sm...
Odsłon: 176
2
3
REKLAMA
Dania główne
Zapiekanka brokułowa
monialubi
do 60 min
5-6 osób
Składniki
- 1 cebula
- 2 łyżki oleju
- 600g mrożonych brokułów
- sól
- 3 duże ziemniaki ugotowane ze skórką (ok. 500g)
- 50g suszonych pomidorów w oleju ze słoika (5-6 sztuk)
- 200g wędzonego schabu w plastrach (Kasseler)
- 250g serka twarogowego typu Philadelphia
- 5 jajek
- 100ml mleka
- pieprz
- gałka muszkatołowa
Sposób przygotowania:
1
Cebulę obrać, pokroić w kostkę. Olej rogrzać w garnku i zeszklić na nim cebulę. Dodać zamrożone brokuły, dolać 100ml wody i dusić przykryte ok. 8 minut. Posolić. Odcedzić.
2
Ziemniaki obrać i pokroić w plastry. Pomidory i schab pokroić w cienkie paski.
3
Serek wymieszać z jajkami i mlekiem, przyprawić pieprzem i gałką. Wysmarować masłem formę do zapiekania.
4
Piekarnik nagrzać do 200 stopni. Warzywa i mięso układać w formie i zalać mieszanką serowo-jajeczną. Przyprawić solą i pieprzem. Piec ok. 35 minut. Podawać gorące. Smacznego :)