Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Jest to bardzo smaczne, sycące danie na obiad i lub kolację. Zapiekanka jest mało kaloryczna. Polecam dbającym o linię. Poza tym jest to dobry sposób na "przemycenie" ryby, gdyż nie wszyscy za nią przepadają.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 2986
5
Ciasta
Tort truflowy
Polecamy tort truflowy doskonały na wszelkiego rodzaju uroczystości. Tort jes...
Odsłon: 130
1
Przekąski
Śledź w marynacie pomidorowej
Śledzie przygotowane w ten sposób są rewelacyjne. Muszą postać w lodówce 2-3...
Odsłon: 53
2
Ciasta
Malinowy sernik na zimno
Prościutki, szybki malinowy sernik na zimno przygotowałam z myślą o majówce i...
Odsłon: 65
1
1
Przekąski
Śledzie z suszonymi pomidorami w oleju
Bardzo proste w przygotowaniu śledzie, przy czym są pyszne. Po tygodniu w lod...
Odsłon: 63
2
Ostatnio komentowane przepisy
Experymentalnakuchniajoli
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Sałatki
Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko
Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...
Odsłon: 2986
5
Ciasta
Tort truflowy
Polecamy tort truflowy doskonały na wszelkiego rodzaju uroczystości. Tort jes...
Odsłon: 130
1
Przekąski
Śledź w marynacie pomidorowej
Śledzie przygotowane w ten sposób są rewelacyjne. Muszą postać w lodówce 2-3...
Odsłon: 53
2
Ciasta
Malinowy sernik na zimno
Prościutki, szybki malinowy sernik na zimno przygotowałam z myślą o majówce i...
Odsłon: 65
1
1
Przekąski
Śledzie z suszonymi pomidorami w oleju
Bardzo proste w przygotowaniu śledzie, przy czym są pyszne. Po tygodniu w lod...
Odsłon: 63
2
REKLAMA
Dania główne
Zapiekanka z makaronu, dorsza i warzyw
kucharka-amatorka
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 30 dag filetu z dorsza
- 30 dag makaronu pełnoziarnistego świderki
- 2 średnie marchewki
- 1 czerwona papryka
- 1 szklanka pokrojonej fasolki szparagowej
- 1/2 szklanki startego żółtego sera
- 1-2 łyżki przyprawy do ryb "Kamis'
- 1-2 łyżki soku z cytryny
- 2-3 łyżki przyprawy do pizzy "Kotanyi"
- 1-2 łyżki soku z cytryny
- 1 łyżka oleju rzepakowego
Sposób przygotowania:
1
Najpierw należy rozmrozić dorsza. Następnie ugotować go na parze skropionego sokiem z cytryny i posypanego przyprawą do ryb.
2
W oddzielnym garnku ugotować makaron w lekko osolonej wodzie. W innym garnku ugotować obraną i pokrojoną na talarki marchewkę i fasolkę szparagową.
3
Głęboki rondel z pokrywą wysmarować olejem rzepakowym. Wyłożyć część makaronu i posypać lekko przyprawą do pizzy. Na to rozdrobniony na cząstki dorsz i znów warstwa makaronu posypana przyprawą do pizzy. Kolejno talarki ugotowanej marchewki oraz makaron posypany przyprawą do pizzy. Później umyta, oczyszczona z pestek i pokrojona na cząstki papryka. Na to znów warstwa makaronu posypanego przyprawą do pizzy. Teraz powinna być fasolka szparagowa i ostatnia warstwa makaronu posypana przyprawą do pizzy. Na wierzch wiórki żółtego sera.
4
Teraz wystarczy wszystko zapiec 20-30 min aż do rozpuszczenia żółtego sera. I można zajadać!