Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Dzisiaj polecam pierś z kurczaka w chrupiącej panierce z aromatycznym serem i brokułem w środku. Świetny pomysł, aby przemycić zdrowe warzywo :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
5
Dodatki
Galareta wieprzowa
Galareta wieprzowa z nóżek i golonek to specjalność kuchni tradycyjnej. W róż...
Odsłon: 323
4
Dania główne
Kotlety ziemniaczane w sosie pieczarkowym
Proponujemy danie postne z ziemniaków, które nam zostały z z poprzedniego obi...
Odsłon: 732
9
Dania główne
Zrazy wołowe zawijane po poznańsku
Zrazy nadziewane i zawijane można robić z różnych mięs, ale te klasyczne są z...
Odsłon: 748
6
5
Dodatki
sos winogronowy
Sos winogronowy jest świetnym dodatkiem do gotowanych, pieczonych oraz smażon...
Odsłon: 37
2
Ostatnio komentowane przepisy
5
Dodatki
Galareta wieprzowa
Galareta wieprzowa z nóżek i golonek to specjalność kuchni tradycyjnej. W róż...
Odsłon: 323
4
Dania główne
Kotlety ziemniaczane w sosie pieczarkowym
Proponujemy danie postne z ziemniaków, które nam zostały z z poprzedniego obi...
Odsłon: 732
9
Dania główne
Zrazy wołowe zawijane po poznańsku
Zrazy nadziewane i zawijane można robić z różnych mięs, ale te klasyczne są z...
Odsłon: 748
6
5
Dodatki
sos winogronowy
Sos winogronowy jest świetnym dodatkiem do gotowanych, pieczonych oraz smażon...
Odsłon: 37
2
REKLAMA
Dania główne
Zawijane z brokułem
pelen_brzuszek
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Pierś z kurczaka
- Ser topiony ulubiony smak 100 g
- Brokuł mrożony (1-2 różyczki na rozbity kawałek mięsa)
- Mąka 5 łyżek
- Bułka tarta 6-8 łyżek
- Jajko 2 szt.
- Olej 3 łyżki
- Sól
- Pieprz
Sposób przygotowania:
1
Pierś z kurczaka umyć i osuszyć. Pokroić w plastry, każdy kawałek posolić i popieprzyć, a następnie rozbić. Brokuł rozmrozić i posolić. Na każdy kawałek plastra mięsa położyć kawałek sera oraz 1 lub 2 różyczki brokułu (w zależności od wielkości), ciasno zawinąć, a następnie obtoczyć w mące, w jajku i bułce tartej. Smażyć na mocno rozgrzanym oleju, 5-7 minut z każdej strony. Smacznego :)