Smaker
Sprawdzone przepisy na grilla

Bardzo zdrowa drożdżówka orkiszowa z owocami

16.08.2018 Odsłon: 3900
5.0 (6 oceny)
60 min
5-6 os.
kazimierz
kazimierz

Chyba zdrowiej się nie da

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ErJot
ErJot
Sałatki

Sałatka ziemniaczana z boczkiem i marynowanymi pieczarkami

Sałatki Sałatka ziemniaczana z boczkiem i marynowanymi pieczarkami

Prosta sałatka z ziemniakami pozostałymi po obiedzie. Dzięki marynowanym piec...

Odsłon: 309

30 min
7
wmk
wmk
Przetwory

Śliwki marynowane w occie

Przetwory Śliwki marynowane w occie

Śliwki marynowane w occie są doskonałym dodatkiem do mięs czerwonych i paszte...

Odsłon: 181

15 min
5
marianna1289
marianna1289
Sałatki

Prosta sałatka

Sałatki Prosta sałatka

Aromatyczne warzywa uzupełnione serem , idealne na kolację.

Odsłon: 315

30 min
4
marianna1289
marianna1289
Ciasta

Karpatka z dodatkiem owoców w galaretce

Ciasta Karpatka z dodatkiem owoców w galaretce

Delikatne ciasto, puszysty krem z dodatkiem owoców w galaretce , smakuje wybo...

Odsłon: 2364

30 min
7
AnetaJR
AnetaJR
Sałatki

Sałatka jarzynowa

Sałatki Sałatka jarzynowa

Sałatka jarzynowa – jej wersji jest tyle ile gospodyń. Przy różnych okazjach...

Odsłon: 168

60 min
4
fafiatko
fafiatko
Przekąski

Feteer- Fittir egipskie smakołyki

Przekąski Feteer- Fittir egipskie smakołyki

Fittir to egipskie wielowarstwowe placki z farszem słodkim lub wytrawnym, lub...

Odsłon: 153

15 min
7
Desery
Bardzo zdrowa drożdżówka orkiszowa z owocami
Autor:
kazimierz
do 60 min
5-6 osób

Składniki

  • mleko 0,5 % 200 ml letniego
  • drożdże świeże 50 g
  • mąka orkiszowa tortowa 400 g (plus 2 łyżki)
  • jajko 1 sztuka całe plus 1 żółtko
  • olej kokosowy rozpuszczony 4 łyżki
  • cukier kokosowy 5 łyżek
  • kruszonka:
  • wiórki kokosowe 3 łyżki
  • syrop z agawy 1 łyżka
  • mąka tortowa orkiszowa 2 łyżki
  • cukier kokosowy 1 łyżka
  • soda lub proszek do pieczenia 1/3 łyżeczki
  • olej kokosowy 2 łyżki
  • dowolne owoce
Sposób przygotowania:
1

Drożdże rozpuszczamy w letnim mleku. Dodajemy 2 łyżeczki cukru i 2 łyżki mąki. Mieszamy i odstawiamy na 10 minut do wyrośnięcia. Jajka roztrzepujemy z pozostałym cukrem. Do miski wsypujemy mąkę, dodajemy jajka, olej kokosowy rozpuszczony, wlewamy zaczyn i całość wyrabiamy aż ciasto będzie gładkie i dobrze napowietrzone. Odstawiamy do wyrośnięcia na ok 10-15 minut. Wiórki rozdrabniam w blenderze, dodaję resztę składników i ugniatam. Ciasto drożdżowe przekładam do formy wyłożonej papierem do pieczenia. Układamy owoce i kruszonką. Piec ok 40 - 45 minut w temperaturze 180 stopni.

2

więcej przepisów: https://kazimierzdieta.wordpress.com/