Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Jest to budyń z dodatkiem odżywki białkowej . Wyśmienity deser po intensywnym dniu lub treningu
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Schab w sosie koperkowym
Schab w sosie koperkowym to danie, które smakuje o każdej porze roku, ale naj...
Odsłon: 34163
38
3
Zupy
Zupa wiśniowa
Zupa z wiśni zerwanych prosto z drzewa, świeżych i dorodnych to smak naszego...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Kremy
- Makaron
- Owoce
- Wiśnie
- Mięso
- Przyprawy
- Cynamon
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 1366
8
Przekąski
Paszteciki krucho-drożdżowe
Paszteciki krucho-drożdżowe w tym przepisie inspirowane są smakami i tradycyj...
Odsłon: 113601
199
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Schab w sosie koperkowym
Schab w sosie koperkowym to danie, które smakuje o każdej porze roku, ale naj...
Odsłon: 34163
38
3
Zupy
Zupa wiśniowa
Zupa z wiśni zerwanych prosto z drzewa, świeżych i dorodnych to smak naszego...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Kremy
- Makaron
- Owoce
- Wiśnie
- Mięso
- Przyprawy
- Cynamon
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 1366
8
Przekąski
Paszteciki krucho-drożdżowe
Paszteciki krucho-drożdżowe w tym przepisie inspirowane są smakami i tradycyj...
Odsłon: 113601
199
REKLAMA
Desery
Budyń Jaglany z dodatkiem z odżywką białkową
Anney
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- kasza jaglana 100 g
- Mleko 2% 200 ml
- woda 50ml
- Odżywka białkowa ( waniliwowa, śmietankowa itp.) jedna miarka ( 30g )
- Owoce, czekolada, orzechy, wiórki kokosowe itp
Sposób przygotowania:
1
Opłukaną kaszę jaglaną gotujemy w wodzie ok tak żeby przykryć kaszę. Gotujemy aż kasza zmięknie ok 10-15 minut.
2
Odcedzamy i gotujemy na naszym mleku 200 ml, gdy mleko się zagotuje dolewamy wodę 50 ml. Gotujemy jeszcze 5 minut i mieszamy żeby na się nie przypaliło.
3
Kaszę z mlekiem odstawiamy z palnika i dosypujemy odzywkę białkową. wszystko miksujemy na jednolitą masę.
4
Przelewamy do salaterek. Czekamy do wystygnięcia i dodajemy owoce, czekoladę itp