Desery Przepis na:
Chałwa szłonecznikowa
Przepisów i artykułów: 145 Ocena: 1963
Dodano: 13.07.2016
Odsłon: 1126
Przepis na tę chałwę znalazłam na którymś z blogów bardzo mi posmakowała więc udostępniam Wam :)
I jeszcze ten słonecznik bardzo zdrowy :).
Składniki
- 2 szklanki nasion słonecznika
- 2 łyżki karobu lub kakao
- 2-3 łyżki syropu klonowego
- szczypta soli himalajskiej
| 1-2 os. | 15 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Słonecznik uprażyć na suchej patelni,uważać żeby się nie przypalił.Następnie ostudzić.
Ostudzony słonecznik blendujemy na "masło",może to trochę potrwać w zależności jaki mamy sprzęt.Ja użyłam zwykłego ręcznego blendera,tylko pamiętajcie że naczynie musi być przykryte bo słonecznik bardzo pryska na początku :).
Potem dodajemy syrop klonowy i karob(zamiennie można użyć kakao) i miksujemy dalej.
Masę formujemy w wałek i kroimy tak jak kopytka ;)
Smacznego!!!
8401 odsłon
2
Komentarze do przepisu (0)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz