Do góry

Desery Przepis na:

Ciasto bananowe fit

Ciasto bananowe fit

Autor:

Przepisów i artykułów: 80 Ocena: 606

Dodano:

Odsłon: 1710

Pyszne, apetyczna i zdrowe ciasto które można jeść bez wyrzutów sumienia. Polecam przepis.

Składniki

  • banany 3 szt + 1 szt do dekoracji,
  • płatki owsiane błyskawiczne 2 szk,
  • jajka 2 szt,
  • miód 3 łyżki,
  • olej kokosowy 2 łyżki,
  • proszek do pieczenia 1 łyżeczka,
  • cynamon 1/2 łyżeczki,
> 6 os. 15 min łatwe tanie
Reklama
Reklama
Ciasto bananowe fit

Przygotowanie

  1. Płatki owsiane zmielić blenderem na mąkę lub bardzo drobne kawałki. Banany obrać i rozgnieść na papkę. Dodać jajka i miód, zmiksować.

  2. Następnie dodać zmielone płatki owsiane, proszek do pieczenia, cynamon i olej kokosowy. Zmiksować do momentu połączenia się składników.

  3. Foremkę o wymiarach 9 cm x 23 cm wyłożyć papierem do pieczenia i przełożyć ciasto. Piec 35 minut w temperaturze 180 stopni.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń