Smaker
Sezon na cukinię

Ciasto z czerwoną fasolą bez glutenu, białego cukru i tłuszczu

20.10.2016 Odsłon: 1604
5.0 (15 oceny)
Ciasto z czerwoną fasolą bez glutenu, białego cukru i tłuszczu
>60 min
>6 os.
ciacho50
ciacho50

Ciasto dla koneserów :)

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Ciasto ekspresowe ze śliwkami i kruszonką na dużą blachę
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Ciasto ekspresowe ze śliwkami i kruszonką na dużą blachę

Ciasta Ciasto ekspresowe ze śliwkami i kruszonką na dużą blachę

To ciasto to doskonały przykład na to, że proste przepisy są najlepsze. Wszys...

Odsłon: 11430

15 min
30
Szybka, prosta sałatka.
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Szybka, prosta sałatka.

Sałatki Szybka, prosta sałatka.

Szybka, prosta i smaczna pełna smaków sałatka, którą można przygotować w kil...

Odsłon: 1422

15 min
4
Boczek świeży pieczony w rękawie.
bozena1960
bozena1960
Wędliny

Boczek świeży pieczony w rękawie.

Wędliny Boczek świeży pieczony w rękawie.

Prosty przepis na pyszny, mięciutki boczek, który po przygotowaniu wkładamy w...

Odsłon: 135

30 min
1
Ciasto z wiśniami i migdałową kruszonką
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Ciasto z wiśniami i migdałową kruszonką

Ciasta Ciasto z wiśniami i migdałową kruszonką

To wyjątkowo proste i pyszne ciasto ucierane z dodatkiem maślanki. Jest pusz...

Odsłon: 158

15 min
0
Roladki z karkówki z ziołami i musztardą
wałek
wałek
Dania główne

Roladki z karkówki z ziołami i musztardą

Dania główne Roladki z karkówki z ziołami i musztardą

Roladki z karkówki z dużą ilością ziół, przypraw i czosnku, posmarowane muszt...

Odsłon: 208

30 min
1
Sałatka z brokułem
smaker
smaker
Sałatki

Sałatka z brokułem

Sałatki Sałatka z brokułem

Sałatka z brokułem i kukurydzą to niezwykle proste i szybkie w przygotowaniu...

Odsłon: 8690

15 min
10
Ciasta
Ciasto z czerwoną fasolą bez glutenu, białego cukru i tłuszczu
Ciasto z czerwoną fasolą bez glutenu, białego cukru i tłuszczu
Autor:
ciacho50
> 60 min
> 6 osób

Składniki

  • 2 szklanki ugotowanej czerwonej fasoli
  • 2 dojrzałe banany (mogą mieć kropki)
  • 3 łyżki miodu, 7 łyżek kakao
  • 6 kostek gorzkiej czekolady(rozpuszczamy w mikrofalówce)
  • 3 jajka
  • 2 łyżeczki cynamonu, 1 i 1/2 łyżeczki sody, szczypta soli
Sposób przygotowania:
1

Do wykonania ciasta potrzebujemy tylko blendera. Fasolę, banany i jajka miksujemy blenderem. Dodajemy pozostałe składniki i kontynuujemy mieszanie urządzeniem. Ciasto wlewamy do keksówki najmniejszej. Pieczemy w opcji góra-dół w 180*C. Przez 45-50 minut. Po upieczeniu studzimy najlepiej na kratce. Polecam i smacznego :)

2

Dla ludzi unikających glutenu z różnych względów, jest alternatywą dla Brownie. Ma dużą zawartość białka roślinnego ze względu na dużą zawartość fasoli.