Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
zdrowe, smaczne, bez dodatku cukru ... małe co nieco :-)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
39
Ciasta
Pychotka bożonarodzeniowa
Ciasto piernikowe z orzechowym kremem to prawdziwa pychotka bożonarodzeniowa,...
Odsłon: 14105
16
Ciasta
Domek z piernika
Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...
Odsłon: 1629
19
Śniadania
sałatka jajeczna na kanapki
Szybka i pyszna sałatka na każdą okazję.
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kanapki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 16072
13
7
Przekąski
Śledź po kaszubsku
Wyjątkowy w smaku, tradycyjny śledź w pysznej zalewie. W naszym domu raczej n...
Odsłon: 6463
4
Ostatnio komentowane przepisy
39
Ciasta
Pychotka bożonarodzeniowa
Ciasto piernikowe z orzechowym kremem to prawdziwa pychotka bożonarodzeniowa,...
Odsłon: 14105
16
Ciasta
Domek z piernika
Pieczenie, zdobienie pierniczków to cudowna zabawa dla dzieci i dorosłych. Z...
Odsłon: 1629
19
Śniadania
sałatka jajeczna na kanapki
Szybka i pyszna sałatka na każdą okazję.
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Kanapki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 16072
13
7
Przekąski
Śledź po kaszubsku
Wyjątkowy w smaku, tradycyjny śledź w pysznej zalewie. W naszym domu raczej n...
Odsłon: 6463
4
REKLAMA
Desery
czekoladowy deser z nasionami chia
sereberko80
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- mleko roślinne (u mnie sojowe) 300 ml
- nasiona chia 1/3 szkl.
- kakao 3 łyżki
- miód 2 łyżeczki
Sposób przygotowania:
1
Do mleka dodać nasiona chia i kakao, dokładnie wymieszać i odstawić na ok. 30 min, aby nasiona zaabsorbowały płyn (od czasu do czasu zamieszać). Dodać miód i zmiksować blenderem na jak najbardziej gładką masę (u mnie nasiona były delikatnie wyczuwalne i przyjemnie chrupały). Masę przełożyć do szklanek lub kieliszków, posypać startą czekoladą lub podac z ulubionym musem owocowym, u mnie malinowy. Smacznego :-)