Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszna, prosta i szybka w wykonaniu szarlotka dla osób dbających o linię:)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
34
Desery
Ciasto kawowe z mascarpone (bez glutenu)
To bezglutenowe ciasto kawowe to jeden z tych deserów, które znikają szybciej...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Owoce
- Jajka
- Kefir
- Jogurt
- Ciasta
- Dżemy
Odsłon: 7254
8
Przepis dnia
Dania główne
Kapusta biała z boczkiem i kiełbasą.
Danie jednogarnkowe , niektórzy nazywają to danie prostym bigosem czy wiejsk...
Odsłon: 893
5
Przepis dnia
7
Dania główne
Boczek pieczony w płatkach z czosnku
Klasyka. Pieczony boczek pachnący majerankiem i czosnkiem.
Odsłon: 3350
7
Ostatnio komentowane przepisy
34
Desery
Ciasto kawowe z mascarpone (bez glutenu)
To bezglutenowe ciasto kawowe to jeden z tych deserów, które znikają szybciej...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Owoce
- Jajka
- Kefir
- Jogurt
- Ciasta
- Dżemy
Odsłon: 7254
8
Przepis dnia
Dania główne
Kapusta biała z boczkiem i kiełbasą.
Danie jednogarnkowe , niektórzy nazywają to danie prostym bigosem czy wiejsk...
Odsłon: 893
5
Przepis dnia
7
Dania główne
Boczek pieczony w płatkach z czosnku
Klasyka. Pieczony boczek pachnący majerankiem i czosnkiem.
Odsłon: 3350
7
REKLAMA
Ciasta
Dietetyczna szarlotka na kruszonce
pysznie-zdrowo-kolorowo
> 60 min
5-6 osób
Składniki
- 1 szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej
- 1 szklanka płatków owsianych błyskawicznych
- 2 płaskie łyżki cukru trzcinowego
- 4 duże jabłka
- 2 łyżeczki cynamonu
- 90 g masła
- kilka orzechów włoskich rozdrobnionych
Sposób przygotowania:
1
Jabłka obieramy i kroimy w kosteczkę. Do szerokiego garnka nalewamy około 1,5 cm wody, zagotowujemy i dodajemy jabłka. Smażymy do momentu, aż jabłka będą się rozpadać. Zdejmujemy z kuchenki, dodajemy cynamon, mieszamy i pozostawiamy do lekkiego przestygnięcia. Blaszkę smarujemy grubo masłem, zaś pozostałe masło wkładamy na chwilę do zamrażarki.
2
Mieszamy mąkę z płatkami owsianymi i cukrem. Dzielimy na 3 części.
3
Piekarnik rozgrzewamy do temperatury 190 stopni. Do wysmarowanej masłem blachy wsypujemy 1 część mieszanki mąki, płatków i cukru. Na to wykładamy połowę jabłek. Następnie wysypujemy 2 część mieszanki, na to wykładamy pozostałe jabłka. Jabłka obsypujemy rozdrobnionymi orzechami włoskimi, na które wysypujemy ostatnią część mieszanki. Górę obkładamy wyjętym z zamrażarki i pokrojonym w wiórki masłem. Wkładamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy około 55 minut. Po upieczeniu wyjmujemy i studzimy. SMACZNEGO:)