Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Miłośnikom słodyczy trudno jest powstrzymać się od ich podjadania. Jeśli musisz przejść na dietę i zrezygnować z ulubionych przekąsek, poznaj zdrowe przepisy na desery. Dietetyczne babeczki czekoladowe to połączenie dobrych składników, które dostarczą organizmowi wartości odżywczych.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
21
4
5
2
Ciasta
Łatwy piernik przełożony powidłami
Polecam. Może być świąteczny, może być na co dzień.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 158
2
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
21
4
5
2
Ciasta
Łatwy piernik przełożony powidłami
Polecam. Może być świąteczny, może być na co dzień.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 158
2
REKLAMA
REKLAMA
Desery
Dietetyczne babeczki czekoladowe
smaker
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
Suche składniki:
- 1,5 szklanki mąki orkiszowej,
- 1/3 szklanki gorzkiego kakao,
- 2 łyżki ksylitolu,
- łyżeczka proszku do pieczenia,
Mokre składniki:
- pół szklanki letniej wody,
- pół szklanki jogurtu naturalnego,
- 1/3 szklanki oleju,
- żółtko,
- kilka kropel aromatu waniliowego,
Dodatkowo:
- średnie jabłko,
- 2 łyżki płatków kokosowych,
- łyżka mieszanki ziaren (np pestek dyni i słonecznika).
Sposób przygotowania:
1
Przygotuj głębszą miskę na suche składniki. Przesiej do niej mąkę, dodaj kakao, ksylitol, proszek do pieczenia. Przemieszaj do połączenia.
2
Pośrodku zrób duże wgłębienie i wlej do niego wszystkie mokre składniki. Wymieszaj łyżką do połączenia w jednolitą masę. Dodaj jeszcze jedno jabłko, pokrojone na drobną kosteczkę oraz bakalie. Ponownie przemieszaj, aby dodane składniki połączyły się z ciastem.
3
Rozgrzej piekarnik do 175 stopni Celsjusza. Wylej ciasto do silikonowych foremek na muffinki. Wstaw i piecz ok. 25-30 minut, do tzw. suchego patyczka.