Smaker
Ankieta - książka kucharska

Dietetyczne scones owsiane

05.10.2014 Odsłon: 2720
5.0 (4 oceny)
60 min
>6 os.
foodmania
foodmania

Super zamiennik tradycyjnych i bardzo kalorycznych scones! Te nie odbiegają od klasycznych swoim smakiem i chrupkością, a dodatek orzechów pecan robi swoje!

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik z mąki żytniej bez masła

Ciasta Piernik z mąki żytniej bez masła

Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...

Odsłon: 1584

>60 min
28
agnes72
agnes72
Desery

Biszkopt kakaowy z 8 jaj bez proszku do pieczenia z pysznym kremem budyniowo-makowym

Desery Biszkopt kakaowy z 8 jaj bez proszku do pieczenia z pysznym kremem budyniowo-makowym

Dzień dobry mam dziś dla was przepis na pyszny biszkopt bez proszku do piecze...

Odsłon: 1345

30 min
6
ewaeu
ewaeu
Desery

Sernik zagrodowy

Desery Sernik zagrodowy

Sernik zawsze dobry. Polecam.

Odsłon: 1399

30 min
9
ErJot
ErJot
Sałatki

Sałatka ryżowa z wędzonym kurczakiem

Sałatki Sałatka ryżowa z wędzonym kurczakiem

Prosta, pyszna i pożywna sałatka, której podstawowymi składnikami są: ryż i w...

Odsłon: 2588

30 min
3
wałek
wałek
Ciasta

Makowiec na kruchym spodzie

Ciasta Makowiec na kruchym spodzie

Świąteczny makowiec na kruchym spodzie, z polewą czekoladową. Przepyszne bożo...

Odsłon: 1355

60 min
7
smaker
smaker
Śniadania

Omlet z jabłkiem

Śniadania Omlet z jabłkiem

Doskonała propozycja na słodkie śniadanie lub podwieczorek - puszysty omlet z...

Odsłon: 99665

15 min
120
Desery
Dietetyczne scones owsiane
Autor:
foodmania
do 60 min
> 6 osób

Składniki

  • 5 łyżek płatków owsianych
  • 1 łyżka mąki sojowej
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 3 łyżki puree z pieczonej dyni
  • 4 łyżki mleka migdałowego
  • 2 daktyle
  • 10 orzechów pecan
Sposób przygotowania:
1

Płatki owsiane zmielić na mąkę i połączyć z mąką sojową oraz cynamonem.

2

Do suchych składników dodać puree z dyni i mleko migdałowe, a następnie dokładnie wymieszać.

3

Na koniec wrzucić posiekane daktyle i uformować małe kuleczki, lekko je spłaszczając- do każdego na wierzch wcisnąć po jednym orzechu pecan.

4

Scones piec około 20 minut w temperaturze 180 stopni.