Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowy, pyszny, prosty w wykonaniu i efektowny pudding chia z truskawkami sprawdzi się świetnie jako deser dla dzieciaków.
Tylko 3 składniki połączone jogurtowym sosem stanowią pyszną, zdrową sałatkę,...
Odsłon: 4083
Delikatny filet z dorsza otulony sosem z natki pietruszki.
Odsłon: 167
Tylko 3 składniki połączone jogurtowym sosem stanowią pyszną, zdrową sałatkę,...
Odsłon: 4083
Delikatny filet z dorsza otulony sosem z natki pietruszki.
Odsłon: 167
Składniki
Do mleka wsypać chia i wymieszać. Odstawić na kilka godzin do lodówki, aby chia napęczniały. Do szklanek włożyć kilka pokrojonych na plasterki truskawek. Do puddingu dodać miód i wymieszać. Pudding przełożyć do szklanek. Pozostałe truskawki zblendować z miodem i sokiem z cytryny. Przelać do szklanek. Schłodzić przed podaniem.