Smaker
Najlepsze przepisy na cukinię

Kokosowy pudding chia z truskawkami

23.08.2021 Odsłon: 3269
5.0 (2 oceny)
15 min
3-4 os.
Ola1984
Ola1984

Zdrowy, pyszny, prosty w wykonaniu i efektowny pudding chia z truskawkami sprawdzi się świetnie jako deser dla dzieciaków.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (2)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (2)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Ciasta

Sernik gotowany z brzoskwiniową galaretką

Ciasta Sernik gotowany z brzoskwiniową galaretką

To nasze ulubione ciasto, którego nie trzeba piec. Szczególnie latem warto je...

Odsłon: 531

30 min
5
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Pasta jajeczna

Śniadania Pasta jajeczna

Taka pasta doskonale sprawdza się np w pracy, na drugie śniadanie.

Odsłon: 3610

15 min
20
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Dania główne Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.

Odsłon: 11964

30 min
25

Przepis dnia

smaker
smaker
Zupy

Zupa czardasz

Zupy Zupa czardasz

Zupa czardasz, czyli zupa gulaszowa, to tradycyjna potrawa rodem z kuchni węg...

Odsłon: 16489

30 min
13

Przepis dnia

smaker
smaker
Dania główne

Zapiekanka prowansalska

Dania główne Zapiekanka prowansalska

Zapiekanka prowansalska jest pełna soczystych i dojrzałych warzyw, ziół i sos...

Odsłon: 5303

30 min
11
smaker
smaker
Sałatki

Sałatka z mango i krewetkami

Sałatki Sałatka z mango i krewetkami

Sałatka z mango i krewetkami to prawdziwie letnie danie, pełne smaku i aromat...

Odsłon: 8556

30 min
10
Desery
Kokosowy pudding chia z truskawkami
Autor:
Ola1984
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • Mleczko kokosowe 250 ml
  • nasiona chia 4 łyżki
  • Miód 1 1/2 łyżki
  • Truskawki 300 g
  • Miód 1 łyżka
  • Sok z cytryny 1/2 łyżki
Sposób przygotowania:
1

Do mleka wsypać chia i wymieszać. Odstawić na kilka godzin do lodówki, aby chia napęczniały. Do szklanek włożyć kilka pokrojonych na plasterki truskawek. Do puddingu dodać miód i wymieszać. Pudding przełożyć do szklanek. Pozostałe truskawki zblendować z miodem i sokiem z cytryny. Przelać do szklanek. Schłodzić przed podaniem.