Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Ten koktajl przyspiesza metabolizm.
Polecam. Doskonale pasuje na rodzinne spotkanie, ale również na kanapki. Po...
Odsłon: 339
Czebureki-chrupiące i rumiane pierogi z soczystym mięsnym farszem. Danie z k...
Odsłon: 4832
Lekki, przyjemny sosik z nutką chrzanowej ostrości. Dodajmy do niego, pieczyw...
Odsłon: 101
Ciasto jest bardzo łatwe do przygotowania. Jest lekkie, pyszne i mocno truska...
Odsłon: 138
Polecam. Doskonale pasuje na rodzinne spotkanie, ale również na kanapki. Po...
Odsłon: 339
Czebureki-chrupiące i rumiane pierogi z soczystym mięsnym farszem. Danie z k...
Odsłon: 4832
Lekki, przyjemny sosik z nutką chrzanowej ostrości. Dodajmy do niego, pieczyw...
Odsłon: 101
Ciasto jest bardzo łatwe do przygotowania. Jest lekkie, pyszne i mocno truska...
Odsłon: 138
Składniki
Owoce wyciskamy w wyciskarce lub sokowirówce.
Ananas wykorzystywany jest jako naturalny środek wspomagający trawienie i łagodzący dolegliwości, związane z obrzękami i stanami zapalnymi. Ma też działanie oczyszczające organizm oraz odchudzające. Ananas składa się głownie z wody, dlatego ma niska wartość energetyczną 33 kcal w 100g. Ma natomiast wysoką zawartość cukrów. Indeks glikemiczny jest dość wysoki i zawiera 59. Dlatego osoby mające cukrzyce powinni nie jeść do zbyt dużo. Ananas wykazuje właściwości odchudzające. Wiąże się to z zawartością bromelainy, która przyspiesza przemianę materii.
Grejpfrut ma niewiele ponad 100 kcal, i jest polecany osobą, które się odchudzają i chcącym oczyścić organizm z toksyn. Przywraca też prawidłową pracę jelit. Składa się głownie z wody, a w miąższu zawiera liczne cenne witaminy, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Przyspiesza metabolizm dzięki zawartości enzymów, wpływających na spalanie tkanki tłuszczowej.