Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Dzisiaj zapraszam na przepyszny, energetyczny, słodki deser, który pokochają Wasze dzieci, a najlepsze jest to, że nie ma w nim ani odrobiny białego cukru :) z powodzeniem można je również podać na wszelkiego rodzaju domówkach jako słodka przekąska, może nam dorosłym też doda mocy :) Bardzo lubię je przygotowywać, bo robi się je ekspresowo, a do tego wiem też że serwuję coś pożywnego i wartościowego. Może warto je wrzucić dzieciom do koszyczka wielkanocnego zamiast sklepowych słodkości?
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (8)
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Babcine uszka z grzybami. Tak smakuje wigilijna klasyka
Uszka z grzybami to jedna z obowiązkowych pozycji na wigilijnym stole. W wiel...
Odsłon: 652
3
Ciasta
Nasz ulubiony piernik
Polecam. Piernik miodem i przyprawami korzennymi stoi i ten taki jest.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Jajka
- Orzechy
- Migdały
- Nerkowce
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2811
41
Dania główne
Świąteczne pulpeciki rybne
Polecam. Troszkę pracochłonne, ale warto zrobić.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Bułki
- Dla zdrowia
Odsłon: 926
6
Ciasta
Szarlotka uboga
Polecm. Ja oczywiście zaraz dodałabym np żurawinę, orzechy, ale takie było ży...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 1679
33
6
Dania główne
Ryba po grecku
Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 14556
35
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Babcine uszka z grzybami. Tak smakuje wigilijna klasyka
Uszka z grzybami to jedna z obowiązkowych pozycji na wigilijnym stole. W wiel...
Odsłon: 652
3
Ciasta
Nasz ulubiony piernik
Polecam. Piernik miodem i przyprawami korzennymi stoi i ten taki jest.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Jajka
- Orzechy
- Migdały
- Nerkowce
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2811
41
Dania główne
Świąteczne pulpeciki rybne
Polecam. Troszkę pracochłonne, ale warto zrobić.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Bułki
- Dla zdrowia
Odsłon: 926
6
Ciasta
Szarlotka uboga
Polecm. Ja oczywiście zaraz dodałabym np żurawinę, orzechy, ale takie było ży...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 1679
33
6
Dania główne
Ryba po grecku
Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 14556
35
REKLAMA
Desery
Kulki mocy - zdrowe słodkości dla dzieci
pelen_brzuszek
do 15 min
5-6 osób
Składniki
Masa na kulki
- Płatki owsiane błyskawiczne 4 łyżki
- Woda ok. 100 ml.
- Orzechy laskowe spora garść
- Orzechy włoskie spora garść
- Orzechy brazylijskie spora garść
- Słonecznik łuskany spora garść
- Śliwki suszone spora garść
- Żurawina suszona spora garść
- Rodzynki spora garść
- Kakao ciemne 1-2 łyżki
Posypka
- Wiórki kokosowe, kakao, płatki migdałowe, mak
Sposób przygotowania:
1
Płatki owsiane błyskawiczne zalać wrzącą wodą, zostawić na ok. 15 min. W międzyczasie do malaksera wsypać orzechy i zmiksować na mocnych obrotach, następnie dodać pozostałe bakalie i ostudzone płatki owsiane, miksujemy dalej. Na sam koniec dysypać ciemne kakao do smaku. Z gotowej masy uformować kulki, obtoczyć wybraną posypką: wiórkami kokosowymi, płatkami migdałów, kakaem czy makiem.
2
Smacznego
3
Łatwo, szybko i smacznie :)
4
Na pewno dodadzą Wam energii :)