Smaker

Lody z mango lekko odchudzone

16.06.2021 Odsłon: 1873
5.0 (20 oceny)
15 min
3-4 os.
KORAL
KORAL

To coś pomiędzy lodami a sorbetem. Dodatek nisko-tłuszczowego islandzkiego skyrka i mleka kokosowego sprawia że lody są lżejsze. Skórka z limonki i mięta daje orzeźwienie. Mleko kokosowe to 229,9 kcal, mascarpone 429 kcal w 100 g. Jemy z przyjemności :)

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!

Przepis w Waszym wykonaniu (18)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (18)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Dania główne

Lasagne z tortilli

Dania główne Lasagne z tortilli

Czy można przygotować lasagne bez makaronu? Jeśli najdzie cię nagła chęć na t...

Odsłon: 1037

30 min
1
Futka
Futka
Desery

Domowe lody w minutę

Desery Domowe lody w minutę

Do przygotowania tych lodów wystarczy 1 minuta oraz 3 proste składniki: mrożo...

Odsłon: 38503

15 min
56
wałek
wałek
Ciasta

Sernik gotowany z brzoskwiniową galaretką

Ciasta Sernik gotowany z brzoskwiniową galaretką

To nasze ulubione ciasto, którego nie trzeba piec. Szczególnie latem warto je...

Odsłon: 5517

30 min
8
AnetaJR
AnetaJR
Desery

Deser galaretkowo jogurtowy z musli

Desery Deser galaretkowo jogurtowy z musli

Lekki jogurtowy deser z galaretką i musli. Pyszny i słodki. Szybki do zrobien...

Odsłon: 1289

60 min
4
AZgotuj
AZgotuj
Śniadania

Omlet w azjatyckim stylu

Śniadania Omlet w azjatyckim stylu

Pełen smaku omlet z dodatkiem sosu ponzu i szczypiorkiem

Odsłon: 4756

15 min
5
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Tarta z jabłkiem i figami

Ciasta Tarta z jabłkiem i figami

Łatwe ciasto do zrobienia. Cieniutki kruchy spód i bogate wnętrze. Jabłka z o...

Odsłon: 1556

>60 min
8
Desery
Lody z mango lekko odchudzone
Autor:
KORAL
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • mrożone mango 450 g
  • mleczko kokosowe 65 ml
  • skyr 2 łyżki
  • cukier kokosowy 2-3 łyżki
  • mięta posiekana 1-2 łyżki
  • skórka z limonki
Sposób przygotowania:
1

Wszystkie produkty miksujemy na gładką masę. Wkładamy do pucharków i gotowe.