Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Deser, który jest bardzo zdrowy. Dodaje energii i działa odchudzająco.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2123
28
85
Ciasta
Makowiec z kruszonką
Proste ciasto makowe na kruchym spodzie z kruszonką na wierzchu. Łatwe do upi...
Odsłon: 8228
14
3
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik z mąki żytniej bez masła
Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Dla dzieci
- Nabiał
- Jajka
- Orzechy
- Nerkowce
- Włoskie
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2123
28
85
Ciasta
Makowiec z kruszonką
Proste ciasto makowe na kruchym spodzie z kruszonką na wierzchu. Łatwe do upi...
Odsłon: 8228
14
3
REKLAMA
Desery
Mleczny deser z nasionami chia i winogronem
ekspansja-smaku
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 garść całych migdałów 1 garść ziarenek słonecznika
- kilka gron białego winogrona
- 4 łyżki nasion szałwii hiszpańskiej(Chia) 200 ml mleka
- 1 łyżka cukru waniliowego z prawdziwą wanilią
Sposób przygotowania:
1
Nasionka wsypać do miski, zalać mlekiem, dosypać cukier waniliowy i mieszać co 5- 10 minut, aż nasionka napęcznieją, a deser zrobi się gesty. Nasionka potrzebują około 20 minut na odpowiednie wchłonięcie mleka. Grona opłukać i przeciąć podłużnie. Następnie deser przełożyć do pucharków i ozdabić winogronem, migdałami i ziarnami słonecznika.