Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Mieszanka mrożonych owoców sprawi, że mamy w bardzo prosty i szybki sposób zdrowe lody. Warto, dlatego mieć zawsze zmrożone banany gdyż one są praktycznie bazą do wszystkich deserów.
Pomysł na zdrowe i trochę urozmaicone nasze ulubione ziemniaki. Dodałam bruki...
Odsłon: 99
Polecam. Pyszna, rozgrzewająca zupa. Pełna smaków, aromatów.
Odsłon: 1825
Pomysł na letni pożywny obiad. Idealny do spakowania i zabrania do pracy. :)
Odsłon: 211
Przepis na pełnoziarniste tortille wypełnione warzywami, grillowanym serem ha...
Odsłon: 6312
Pomysł na zdrowe i trochę urozmaicone nasze ulubione ziemniaki. Dodałam bruki...
Odsłon: 99
Polecam. Pyszna, rozgrzewająca zupa. Pełna smaków, aromatów.
Odsłon: 1825
Pomysł na letni pożywny obiad. Idealny do spakowania i zabrania do pracy. :)
Odsłon: 211
Przepis na pełnoziarniste tortille wypełnione warzywami, grillowanym serem ha...
Odsłon: 6312
Składniki
Banany kroimy na talarki, wkładamy do woreczka i mrozimy około 2 h lub dłużej w zależności od ilości. Gdy mamy już zmrożone banany wkładamy je do blendera razem z mrożonymi malinami (możemy zamrozić świeże), wydrążoną pitają. Miksujemy wszystko razem.
Następnie dolewamy mleko kokosowe (dobrze jest je schłodzić).
Deser podajemy od razu po zmiksowaniu, gdyż się bardzo szybko topi. Dekorujemy go ulubionymi dodatkami.