Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Lekki i smaczny deser.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (14)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (14)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka jako przystawka z tuńczykiem.
Smaczna, szybka w wykonaniu przystawka na imprezy i spotkania towarzyskie.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Kapusta
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 173
4
Desery
Pełnoziarniste ciasteczka z otrębami
Przepis na kruche ciasteczka pełnoziarniste z otrębami, w których znajdziemy...
Odsłon: 466
8
4
Ciasta
Ciasteczka domowe zdrowe
...owsiane, najlepsze. Wystarczy dosłownie kilka chwil i mamy pyszne ciastec...
Odsłon: 419
6
Sałatki
Sałatka z rukolą, gruszką i serem pleśniowym
Sałatkę z rukolą, gruszką i serem pleśniowym zrobisz błyskawicznie. Łączy w...
- Impreza
- Walentynki
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Gruszki
- Nabiał
- Ser
- Orzechy
- Włoskie
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 127
1
5
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka jako przystawka z tuńczykiem.
Smaczna, szybka w wykonaniu przystawka na imprezy i spotkania towarzyskie.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Kapusta
- Nabiał
- Jajka
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 173
4
Desery
Pełnoziarniste ciasteczka z otrębami
Przepis na kruche ciasteczka pełnoziarniste z otrębami, w których znajdziemy...
Odsłon: 466
8
4
Ciasta
Ciasteczka domowe zdrowe
...owsiane, najlepsze. Wystarczy dosłownie kilka chwil i mamy pyszne ciastec...
Odsłon: 419
6
Sałatki
Sałatka z rukolą, gruszką i serem pleśniowym
Sałatkę z rukolą, gruszką i serem pleśniowym zrobisz błyskawicznie. Łączy w...
- Impreza
- Walentynki
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Gruszki
- Nabiał
- Ser
- Orzechy
- Włoskie
- Przyprawy
- Dla zdrowia
Odsłon: 127
1
5
REKLAMA
Desery
Mus truskawkowy z nasionami chia
Docherro
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- jogurt naturalny 180ml
- 100ml mleko migdałowe
- 3 łyżki ugotowango ryżu jasminowego
- 2 łyżki nasion chia
- 15 truskawek lub więcej
- zblendowane mango 1/2 owocu
Sposób przygotowania:
1
Jogurt wymieszać z mlekiem migdłowym .Dodać 3 łyżki ryżu i zblendować Dodac nasiona chia. Poczekać 10 min,by nam nasiona napęczniały. Truskawki zblendować. Na spód pucharka dać jogurt z mlekiem ,ryżem i nasionami chia. Obok i naa środku dać mus z truskawek. Udekorować połówkami truskawek a na środek dać po łyżeczce zblendowanego mango. Udekorować miętą i plasterkiem cytryny.
2
Smacznego życzę!