Name: Mus truskawkowy z nasionami chia
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3-4 osoby
Ingredients: jogurt naturalny 180ml; 100ml mleko migdałowe; 3 łyżki ugotowango ryżu jasminowego; 2 łyżki nasion chia; 15 truskawek lub więcej; zblendowane mango 1/2 owocu

Jogurt wymieszać z mlekiem migdłowym .Dodać 3 łyżki ryżu i zblendować Dodac nasiona chia. Poczekać 10 min,by nam nasiona napęczniały. Truskawki zblendować. Na spód pucharka dać jogurt z mlekiem ,ryżem i nasionami chia. Obok i naa środku dać mus z truskawek. Udekorować połówkami truskawek a na środek dać po łyżeczce zblendowanego mango. Udekorować miętą i plasterkiem cytryny.

Mus truskawkowy z nasionami chia

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (14)

Komentarze do przepisu (14)

Ostatnio komentowane przepisy

bób w pomidorach z tymiankiem

Racuchy drożdżowe z jabłkiem jak u babci

Ciasto drożdżowe łyżką mieszane z czereśniami i kruszonką

Bigosik z młodej kapusty z pieczarkami i papryką

Flaki wołowe z duszonymi warzywami

Szybki bigos z młodej kapusty

Ostatnio komentowane przepisy

bób w pomidorach z tymiankiem

Racuchy drożdżowe z jabłkiem jak u babci

Ciasto drożdżowe łyżką mieszane z czereśniami i kruszonką

Bigosik z młodej kapusty z pieczarkami i papryką

Flaki wołowe z duszonymi warzywami

Szybki bigos z młodej kapusty

Mus truskawkowy z nasionami chia

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (14)

Kochasz gotować?

Komentarze do przepisu (14)

Ostatnio komentowane przepisy

Ostatnio komentowane przepisy