Do góry

Desery Przepis na:

Niezwykły tort tęcza raw paleo

Niezwykły tort tęcza raw paleo

Autor:

Przepisów i artykułów: 30 Ocena: 293

Dodano:

Odsłon: 9060

Tort składa się z sześciu warstw, sześciu różnych kolorów i smaków. Każda warstwa ma intensywny owocowy smak. Tort jest zdrowy, w jego skład wchodzą praktycznie same owoce i orzechy! Nie jest dosładzany żadnymi słodzikami, nie wspominając już o cukrze, a pomimo to jest słodki, orzeźwiający i piękny. Esencja natury! Gwarantuję, że będzie pasował na każde przyjęcie i każdemu posmakuje. Owocowe warstwy tortu najlepiej jest przygotowywać w blenderze wysokoobrotowym. Jeśli takiego nie macie a w składzie są nerkowce lub suszone daktyle dobrze jest je wcześniej namoczyć lub zalać wrzątkiem, by zmiękły.

Składniki

  • Spód: 1,5 szklanki daktyli suszonych (bez pestek)
  • 1,5 szklanki orzechów włoskich (najlepiej skiełkowanych)
  • 1 łyżka cynamonu
  • Warstwa czerwona: 1,5 szklanki truskawek
  • 3 daktyle
  • 2 łyżki nerkowców
  • Warstwa pomarańczowa: 1,5 szklanki papai
  • mleko migdałowe lub kokosowe
  • Warstwa żółta: 1,5 szklanki ananasa
  • 1 mały banan
  • 1 łyżka nerkowców
  • Warstwa zielona: 3-4 banany
  • 1 łyżka sproszkowanego młodego jęczmienia lub spiruliny
  • Warstwa fioletowa: 1 szklanka jagód
  • 2-3 banany
  • kilka daktyli
> 6 os. > 60 min łatwe przystępne
Reklama
Reklama
Niezwykły tort tęcza raw paleo

Przygotowanie

  1. By zrobić spód daktyle zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na 5-10 minut. W tym czasie orzechy mielimy w malakserze i dodajemy do nich cynamon. Daktyle odsączamy i łączymy z orzechami, całość zagniatamy jak ciasto i formujemy z niego kulę. Następnie wykładamy tą masą spód tortownicy.

  2. Składniki do zrobienia każdej warstwy umieszczamy w blenderze i miksujemy do uzyskania bardzo gładkiej masy. Następnie wylewamy je po kolei na spód tortu.

  3. Po wylaniu ostatniej warstwy całość umieszczamy w zamrażalce na minimum 7 godzin. Wyjmujemy z zamrażalki 15 minut przed podaniem i dekorujemy świeżymi owocami.

    Smacznego :)

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (3)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

smaker 08 czerwca 2016 Wielkie dzięki za ten przepis! Tak bardzo nam się spodobał, że umieściliśmy go w naszym zestawieniu z najciekawszymi pomysłami na truskawki https://smaker.pl/newsy-co-zrobic-z-truskawek,1899147,a,.html :)

0 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń