Desery Przepis na:
Niezwykły tort tęcza raw paleo
Przepisów i artykułów: 30 Ocena: 293
Dodano: 24.05.2016
Odsłon: 9060
Tort składa się z sześciu warstw, sześciu różnych kolorów i smaków. Każda warstwa ma intensywny owocowy smak. Tort jest zdrowy, w jego skład wchodzą praktycznie same owoce i orzechy! Nie jest dosładzany żadnymi słodzikami, nie wspominając już o cukrze, a pomimo to jest słodki, orzeźwiający i piękny. Esencja natury! Gwarantuję, że będzie pasował na każde przyjęcie i każdemu posmakuje.
Owocowe warstwy tortu najlepiej jest przygotowywać w blenderze wysokoobrotowym. Jeśli takiego nie macie a w składzie są nerkowce lub suszone daktyle dobrze jest je wcześniej namoczyć lub zalać wrzątkiem, by zmiękły.
Składniki
- Spód: 1,5 szklanki daktyli suszonych (bez pestek)
- 1,5 szklanki orzechów włoskich (najlepiej skiełkowanych)
- 1 łyżka cynamonu
- Warstwa czerwona: 1,5 szklanki truskawek
- 3 daktyle
- 2 łyżki nerkowców
- Warstwa pomarańczowa: 1,5 szklanki papai
- mleko migdałowe lub kokosowe
- Warstwa żółta: 1,5 szklanki ananasa
- 1 mały banan
- 1 łyżka nerkowców
- Warstwa zielona: 3-4 banany
- 1 łyżka sproszkowanego młodego jęczmienia lub spiruliny
- Warstwa fioletowa: 1 szklanka jagód
- 2-3 banany
- kilka daktyli
| > 6 os. | > 60 min | łatwe | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
By zrobić spód daktyle zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na 5-10 minut. W tym czasie orzechy mielimy w malakserze i dodajemy do nich cynamon. Daktyle odsączamy i łączymy z orzechami, całość zagniatamy jak ciasto i formujemy z niego kulę. Następnie wykładamy tą masą spód tortownicy.
-
Składniki do zrobienia każdej warstwy umieszczamy w blenderze i miksujemy do uzyskania bardzo gładkiej masy. Następnie wylewamy je po kolei na spód tortu.
-
Po wylaniu ostatniej warstwy całość umieszczamy w zamrażalce na minimum 7 godzin. Wyjmujemy z zamrażalki 15 minut przed podaniem i dekorujemy świeżymi owocami.
Smacznego :)
Twoje notatki do przepisu
8958 odsłon
9
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (3)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
smaker 08 czerwca 2016Zgłoś do usunięcia
Wielkie dzięki za ten przepis! Tak bardzo nam się spodobał, że umieściliśmy go w naszym zestawieniu z najciekawszymi pomysłami na truskawki https://smaker.pl/newsy-co-zrobic-z-truskawek,1899147,a,.html :)0 Kto głosował? | Odpowiedz
martinezo 31 maja 2016Zgłoś do usunięcia
PYCHA0 Kto głosował? | Odpowiedz
ciacho50 24 maja 2016Zgłoś do usunięcia
Piękny!3 Kto głosował? | Odpowiedz