Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wysokobialkowe pancakes z jagodami i jogurtem greckim ,idealne sniadnie .
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
3
Ciasta
Ciasteczka maślane
Pyszne ciasteczka maślane z dodatkiem rodzynek, pachnące masełkiem i wanilią.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Nabiał
- Jajka
- Ciastka
Odsłon: 604
1
Ciasta
Nasz ulubiony piernik
Polecam. Piernik miodem i przyprawami korzennymi stoi i ten taki jest.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Jajka
- Orzechy
- Migdały
- Nerkowce
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 1567
34
Dania główne
Krokiety dziadowskie
Te krokiety dziadowskie udowadniają, że możesz stworzyć pyszne danie, wykorzy...
Odsłon: 27723
25
Przekąski
Śledzie po diabelsku
Śledzie po diabelsku to idealny przepis dla miłośników mocniejszych i bardzie...
Odsłon: 3836
3
Ostatnio komentowane przepisy
3
Ciasta
Ciasteczka maślane
Pyszne ciasteczka maślane z dodatkiem rodzynek, pachnące masełkiem i wanilią.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Nabiał
- Jajka
- Ciastka
Odsłon: 604
1
Ciasta
Nasz ulubiony piernik
Polecam. Piernik miodem i przyprawami korzennymi stoi i ten taki jest.
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Jajka
- Orzechy
- Migdały
- Nerkowce
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 1567
34
Dania główne
Krokiety dziadowskie
Te krokiety dziadowskie udowadniają, że możesz stworzyć pyszne danie, wykorzy...
Odsłon: 27723
25
Przekąski
Śledzie po diabelsku
Śledzie po diabelsku to idealny przepis dla miłośników mocniejszych i bardzie...
Odsłon: 3836
3
REKLAMA
REKLAMA
Desery
Pancakes
Madzia&Gala
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 3 jajka
- 140g maki 50g zytnia pszenna 90 pszenna
- 40g serwatki bialkowej (phd smart protein chocolate brownie)
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 3 łyżki ksylitolu
- 150g mleka migdalowego
- Cynamon łyżeczka
- Łyżka miodu 12g
- Łyżka oleju do smazenia
- Jogurt grecki 100g
- Jagody 150g
Sposób przygotowania:
1
Oddzielamy żółtka od białek. Żółtka łączymy z mlekiem, energicznie mieszamy widelcem, dodajemy miód i ponownie mieszamy. Mąkę łączymy z proszkiem do pieczenia, odżywką białkową,cynamonem i ksylitolem Dodajemy je do żółtek, mleka i miodu. Białka jaj ubijamy na sztywną pianę i dodajemy do ciasta delikatnie mieszając. Na patelni rozgrzewamy olej i smażymy na małym ogniu pod przykryciem. Ps.olej najlepiej rozsmarować pedzelkiem . Podalam z jagodami i jogurtem greckim