Name: Pancakes
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 1-2 osoby
Cuisine: Grecka
Ingredients: 3 jajka; 140g maki 50g zytnia pszenna 90 pszenna; 40g serwatki bialkowej (phd smart protein chocolate brownie); 1 łyżeczka proszku do pieczenia; 3 łyżki ksylitolu; 150g mleka migdalowego; Cynamon łyżeczka; Łyżka miodu 12g; Łyżka oleju do smazenia; Jogurt grecki 100g; Jagody 150g

Oddzielamy żółtka od białek. Żółtka łączymy z mlekiem, energicznie mieszamy widelcem, dodajemy miód i ponownie mieszamy. Mąkę łączymy z proszkiem do pieczenia, odżywką białkową,cynamonem i ksylitolem Dodajemy je do żółtek, mleka i miodu. Białka jaj ubijamy na sztywną pianę i dodajemy do ciasta delikatnie mieszając. Na patelni rozgrzewamy olej i smażymy na małym ogniu pod przykryciem. Ps.olej najlepiej rozsmarować pedzelkiem . Podalam z jagodami i jogurtem greckim

Pancakes

Etapy przygotowania

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Sernik zagrodowy

Sałatka ryżowa z wędzonym kurczakiem

Makowiec na kruchym spodzie

Omlet z jabłkiem

Piernik z mąki żytniej bez masła

Pizza z serków wiejskich

Ostatnio komentowane przepisy

Sernik zagrodowy

Sałatka ryżowa z wędzonym kurczakiem

Makowiec na kruchym spodzie

Omlet z jabłkiem

Piernik z mąki żytniej bez masła

Pizza z serków wiejskich

Pancakes

Etapy przygotowania

Kochasz gotować?

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Ostatnio komentowane przepisy