Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Sałatka z kurczakiem, mango i curry"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Ciasto z brzoskwiniami
Idealny placek na każdą porę roku - do jego przygotowania można wykorzystać d...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Halloween
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Ciasta
- Kremy
- Dżemy
Odsłon: 105
4
Desery
Maślano pistacjowe ciasteczka
Ciasteczka pistacjawe z pistacjami i gorzką czekoladą. Dodałam także herbatę...
Odsłon: 91
4
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Ciasto z brzoskwiniami
Idealny placek na każdą porę roku - do jego przygotowania można wykorzystać d...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Halloween
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Ciasta
- Kremy
- Dżemy
Odsłon: 105
4
Desery
Maślano pistacjowe ciasteczka
Ciasteczka pistacjawe z pistacjami i gorzką czekoladą. Dodałam także herbatę...
Odsłon: 91
4
REKLAMA
Desery
Sałatka z kurczakiem, mango i curry
Kobieta_i_zycie
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 35 dag fileta z kurczaka
- mango
- 10 dag roszponki
- 6 dag orzechów włoskich
- szalotka
- 1/2 pęczka natki pietruszki
- 2 łyżeczki curry
- oliwa lub olej rzepakowy
- sól
- pieprz. Sos: łyżka miodu
- 3 łyżki soku i starta skórka z limonki
- łyżka kremu balsamicznego
- czarnego łyżeczka startego imbiru
- papryczka chili
Sposób przygotowania:
1
40 min • Porcja ok. 110 kcal • Koszt porcji 2,80 zł • Przepis na 5-6 porcji.
2
Robię sos: miód mieszam z kremem balsamicznym, imbirem, kawałkiem posiekanej papryczki, sokiem i skórką z limonki.
3
Filet kroję w kostkę, oprószam solą, pieprzem i curry. Odstawiam na 30 min. Smażę na oliwie.
4
Szalotkę, natkę pietruszki i kawałek papryczki chili drobno siekam.Mango obieram ze skórki i kroję w grubszą kostkę.
5
Roszponkę myję, osuszam, przekładam do miski, dodaję resztę składników, delikatnie mieszam, posypuję posiekanymi orzechami, polewam sosem. Wykładam na półmisek.
6
Łatwa do zrobienia, a rewelacyjna. Zwłaszcza na letnią kolację. Marcin Pędzikowski z KutnaŹródło: Kobieta i życie