Smaker
Sezon na szparagi

Zapiekanka z kaszą jaglaną,jabłkami i cynamonem

15.02.2014 Odsłon: 9640
5.0 (18 oceny)
Zapiekanka z kaszą jaglaną,jabłkami i cynamonem
60 min
3-4 os.
rosse
rosse

Jak dla mnie to danie idealne,rozgrzewa od środka,o właściwościach zdrowotnych kaszy jaglanej zapewniać nie trzeba,a istotne jest to,że danie jest lekkie i nie zapycha.Taką zapiekankę można zjeść jako deser lub na kolację,u minie zostaje na stałe w menu:)

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (4)

Ostatnio komentowane przepisy

Deser truskawkowy
iwona2305
iwona2305
Desery

Deser truskawkowy

Desery Deser truskawkowy

Lekki, kremowy i wyjątkowo orzeźwiający deser truskawkowy, który zachwyca nie...

Odsłon: 49

30 min
0
Chlebek bananowy
AnetkaU
AnetkaU
Ciasta

Chlebek bananowy

Ciasta Chlebek bananowy

Chlebek bananowy to świetny pomysł na zdrową przekąskę, na zachciankę. Zamias...

Odsłon: 282

15 min
2
Szaszłyki caprese.
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Szaszłyki caprese.

Przekąski Szaszłyki caprese.

Bardzo smaczna, łatwa i szybka przekąska z pomidorków koktajlowych, mini mozz...

Odsłon: 757

15 min
5
Makrela z piekarnika
bozena1960
bozena1960
Dania główne

Makrela z piekarnika

Dania główne Makrela z piekarnika

Pyszna, prosta w przygotowaniu makrela pieczona w piekarniku. Podana z surówk...

Odsłon: 217

30 min
4
Żurek z białą kiełbasą
bozena1960
bozena1960
Zupy

Żurek z białą kiełbasą

Zupy Żurek z białą kiełbasą

Żurek to jedna z ulubionych zup mojej rodzinki. Żurek z dodatkiem białej kieł...

Odsłon: 331

60 min
4
Sałatka z sałaty lodowej.
bozena1960
bozena1960
Sałatki

Sałatka z sałaty lodowej.

Sałatki Sałatka z sałaty lodowej.

Ta sałatka jest zdrowa, pełna witamin. Jest bardzo smaczna, prosta i szybka w...

Odsłon: 3855

30 min
8
Desery
Zapiekanka z kaszą jaglaną,jabłkami i cynamonem
Zapiekanka z kaszą jaglaną,jabłkami i cynamonem
Autor:
rosse
do 60 min
3-4 osoby

Składniki

  • kasza jaglana,1 szklanka
  • masło,1 łyżeczka plus odrobina do posmarowania naczynia żaroodpornego
  • miód, 2 łyżki
  • jabłko,1 duże
  • słodka śmietana kremówka,1/2 szklanki
  • cynamon mielony
  • cukier trzcinowy
  • sól (najlepiej morska),1 szczypta
  • wiórki kokosowe,1 łyżka
  • woda,2 szklanki
Sposób przygotowania:
1

Kaszę jaglaną przelać wrzątkiem,aby pozbyć się gorzkiego smaku. Następnie zalać dwiema szklankami zimnej wody,dodać sól i łyżeczkę masła,nie mieszać.Gotować na małym ogniu przez 20 minut.

2

Do ugotowanej kaszy dodać miód oraz cynamon i wymieszać. Naczynie wysmarować masłem,nałożyć ugotowaną kaszę.

3

Kaszę polać połową podanej ilości śmietanki.Jabłko umyć i pokroić w plasterki.

4

Następnie jabłka ułożyć na kaszy,posypać cukrem i cynamonem,zalać resztą śmietanki i posypać wiórkami kokosowymi.

5

Tak przygotowaną zapiekankę wstawić do piekarnika i zapiekać w temperaturze 180 stopni przez około 30-40 minut.